艾灸是一种天然的，的调理方法，温热的艾通过穴位的渗透可以起到促进血液循环、疏通经络、调节脏腑阴阳平衡，为身体补充阳气气和能量，排除邪气。
艾性属木，木燃烧能生火，象征着天上的太阳，行人体之阳以助生能，热胜寒，能生火，火温土，生万物，火化气，能伐水，这是艾草本有的自然属性。艾灸连续燃烧，使之温热之气由肌表透达经络，又因经络和脏腑相互联系，使之通达五
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艾灸是一种天然的，的调理方法，温热的艾通过穴位的渗透可以起到促进血液循环、疏通经络、调节脏腑阴阳平衡，为身体补充阳气气和能量，排除邪气。
艾性属木，木燃烧能生火，象征着天上的太阳，行人体之阳以助生能，热胜寒，能生火，火温土，生万物，火化气，能伐水，这是艾草本有的自然属性。艾灸连续燃烧，使之温热之气由肌表透达经络，又因经络和脏腑相互联系，使之通达五脏六腑、十二经络，循环全身。
《医学入门》亦说：“药之不及，针之不到，灸之”;《庄子》和《孟子》中也有“越人熏之以艾”和“七年之病求三年之艾”的记载。由此可见，艾灸对于保健养生都有好的效果，不过艾灸虽好，却也要遵循规律，如果日常能遵守以下的这三要三不要，并假以时日，相信可以给你的身体健康带来丰硕的成果。
艾灸分为艾炷灸、灸和温针灸。是指点燃艾炷或在体表的部位进行熏灼，给人体以温热性以防治疾病的一种疗法。
艾灸的应用范围比较广泛，尤其适用于慢性虚弱性及湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、、温等作用。
为什么这么多人选择灸服务平时，我们会因为生活以及工作感觉身心疲惫，很累，这个时候您可以直接去灸，平时，我们去灸不仅可以放松身体各个关节，而且还能起到调节身心健康的作用，大家都知道，灸可以进行疏
通经络，调节阴阳，不论是男士还是女士，都是可以做的。
灸能美容吗
答：能。
灸中脘穴、关元穴、足三里，调内而养外，标本兼治，通过调节等系统调动先天后天之元气，使人体的阴阳气血充足而上达头面，具有醒脑提神、滋养五官发肤的功效。
能够有效的淡化、分解面部表皮的黑色素沉淀，消除面部水肿、眼袋、黑眼圈、等等，有效地改善面部倦容，令爱美的广大女性，五官、肌肤色泽红润，富有弹性、无、点、精神饱满，神采奕奕。
而且，在美容的同时，可以通过等系统起到减肥，的作用。
艾灸要注意哪些事项
艾灸不可过量，一般一周3次左右，一次不超过3个部位，每个部位20分钟即可。
多次艾灸过后可能出现口干、咽干、咽痛、眼痒、流泪、鼻干、流涕等上火症状，或、嗜睡、等症状。上述症状多较轻微，部分症状可能为灸疗起效的反应，多不必处理，休息1~2天后可自行缓解。
艾灸后可多喝温水，在施灸过程中注意房间的通风及保暖，选用陈艾，以减少艾烟及其挥发物的含量。
艾灸是居家保健中便于操作且副作用小的可靠方法，其灸量、灸材、灸法多有讲究，应循序渐进，以身体舒适为度，切不可急于求成，造成艾灸伤害。
若疾病较严重或发生病情变化，切不可，尽早前往。
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