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千万不能，超容易堆积、长痘长斑。以我的经验，有用的方法就是食物别吃太重太辣，多喝水，还有多吃含纤维素高的杂粮、蔬菜、水果。
诚心告诉大家，吃水果蔬菜比乱买药吃有用多了！
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@易星星：多喝水，但不要过度喝水，每个人体质不同，有些人是不擅长代谢水的，我以前狂喝猛喝，结果越来越水肿！不过现在减少了就好了~
@：两个腮帮子交换嚼东西，老用同一边嚼东西，脸会变形！也不要托腮，真的，下颌会歪！我身边有朋友就是，下！颌！歪！了！血的教训啊……
@HelloJusty：学生物的朋友说的，不要一个劲的去角质，角质很宝贵，差不多两周一次就够了。
我之前听了别人的话老去角质，的时候几乎一周两到三次，还用磨砂类洗面奶，那段时间脸超敏感，减少了之后就好了。
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虹妍美颜机是成功女性的配备,成功女性的气场雅致,爱惜关爱容貌,時间珍贵.虹妍美颜机配备在家里,每日只是洗一洗脸,完成皮肤多方位调养.虹妍美颜机具备为取得成功女性祛斑,,抗老,美白皮肤的作用.另外能修复肌肤,润化皮肤,让皮肤光洁如初见.虹妍美颜机是成功女性的高.▼@Miruku：之前看综艺常看到说吴昕泡脚，其实我也是哈哈哈。..
虹妍美颜机是成功女性的配备，取得成功女人气质雅致，事业有成。工作压力也是平常人所不如。時间珍贵。没办法按时做美容美肤医护。长痘的所谓“热”“火”都是虚的，真的的情况是冷寒，就像我们瘦了身体会发烧一样，是身体的一种自愈机制，如果你去扑火，那只会加重情况。因而，虹妍美颜机恰好考虑这一要求。能够 在睡醒洗一洗脸，夜里歇息洗一洗脸。非常简单的方法，虹妍美颜机就这样逐渐改进成功女性的皮肤。
虹妍美颜机每天2-3次洁面，对肌肤开展深层清理。另外，虹妍美颜机对肌肤开展修补，紧实。去斑，控油补水，洁面，护肤。完成健康美白。
虹妍美颜机是成功女性量身定做的护肤医护。虹妍美颜机是成功女性的配备。出色人生道路。
鲜肉小生，虽然坐拥年龄优势，肤白细腻，但是在长途飞行的情况下，也难免爆出一两颗小痘痘，爱美的他干脆在节目里借郑爽的粉底遮瑕，害羞的小鲜肉，真叫人心疼。
说到小鲜肉的肤质，在我国演艺圈却有一个逆天的存在，他在儿童时期就已经凭借“小哪吒”一角走红。
在青春期更是大红大紫，超火剧集《琅琊榜》有他
各大综艺，真人秀也有他
他就是现在的超红小鲜肉——吴磊。从他小时候一直到现在，他始终拥有吹弹可破的健康肌肤，即使是在现在1080p的大银幕面前，他的皮肤还是无懈可击。
但吴磊真的不是天生不长痘的类型，而是“懂得护理”。
已经是演艺圈“前辈”的吴磊，对于自己的肌肤护理已然形成了一套成熟的保养体系，注意饮食，调整作息，不沾烟酒，但即使做到这些，皮肤有时还是会出现状况，对此，他还有坚持使用无负担的，他曾说自己是超级“泉粉”。
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