膝关节退行性病变不可逆转吗
很多医生告诉你，膝关节退行性病变是一种退行性疾病，不可逆转，只能延缓症状发展，zui后的解决方案只有更换人工关节。事实真是这样吗？
先来了解一下这个症状是怎样发生的（即病机）：膝关节每天都在承受人体活动带来的磨损，如果供血正常，磨损的组织可以得到及时修复。人体的供血需要阳气来推动，随着人体衰老，阳气会不断衰弱，膝关节的供血能力就会变差，而
膝关节疼痛
膝关节退行性病变不可逆转吗
很多医生告诉你，膝关节退行性病变是一种退行性疾病，不可逆转，只能延缓症状发展，zui后的解决方案只有更换人工关节。事实真是这样吗？
先来了解一下这个症状是怎样发生的（即病机）：膝关节每天都在承受人体活动带来的磨损，如果供血正常，磨损的组织可以得到及时修复。人体的供血需要阳气来推动，随着人体衰老，阳气会不断衰弱，膝关节的供血能力就会变差，而阳气衰弱又容易导致寒湿瘀结于关节腔，让血液的流动更加受到阻碍，于是磨损的膝关节得不到足够的新鲜血液来完成必要的修复，日积月累之下，组织损伤不断加重，后来演变为膝关节退行性病变。
从病机出发，我们找到了解决方案，我们运用气化liao法可以将瘀结于膝盖的寒湿连根祛除，并以介子加速蒸汽的迅捷之力恢复膝关节的正常血液供应，再用六经气化的扶阳方法不断触发人体的阳气，气行则血行，能够激发出强大的人体自愈能力，使膝盖的病变发生逆转，经过一段时间的气化调理，膝关节退行性病变可以实现康复。
七、损害膝关节行为：做跑、跳、投类运动时，应特别注意保护好膝盖。尤其是四五十岁以上的人，平衡1653力下降，肌肉力量不强，跑、跳、投这类比较剧烈的运动需要大量的膝盖活动，如篮球中的转身跳投、急停跳投，稍有不慎就可能受伤。轻则造成膝盖正上方的髌韧带和外侧的髂胫束受伤，这属于膝盖外伤，通过休息和涂抹消yan药可逐渐恢复;严重的可能造成前后十字韧带撕裂和半月板受损，这就必须去医院治liao且较难恢复。
爬山、爬楼梯虽是一种很好的锻炼方式，但不利于保护好膝关节。因为，上山或爬楼梯时膝关节负重，而下山时除了自身体重以外膝关节还要负担下冲的力量，这样的冲击会加大对膝关节的损伤。在爬楼梯时，膝关节的弯曲度增加，髌骨与股骨之间的压力也相应增加，从而导致膝关节的疼痛。
关节疾病防治误区
误区一：年轻人不会得膝骨关节疾病
关节每天都在活动并不断产生摩擦，只要有摩擦就有磨损。关节老化其实从三十多岁就已经开始了。现代年轻人都有锻炼的习惯，但很多负重运动容易伤害膝关节。
误区二：运动会加速关节老化，所以不运动
合理运动有利于关节软gu获得营养，可以增加腿部肌肉的力量和韧带的弹性，能有效地降低膝骨性关节疾病的发病几率。但要避免剧烈运动，可以选择对膝关节损伤较小的运动，比如游泳、骑车等。
误区三：坚持做不适合自己的运动
老年人的运动要适当地区别于年轻人，哪怕是坚持了几十年、热爱了一辈子的运动，凡是不太适合老年人的、剧烈的以及所有的负重运动都建议放下或量力而为。太极拳看似轻柔，但在练习过程中人始终处于半蹲位，易伤害膝关节。
误区四：忽视肥胖对膝骨性的影响
肥胖是膝骨性关节疾病的诱发因素之一。较大的体重会明显增加膝关节的负荷，加速对关节软gu的破坏。
误区五：日常保护不注重
习惯使用手杖可以有效保护好膝关节。还要注意膝部保暖。选择舒适的、鞋底稍厚、足部较宽的鞋。避免坐矮凳子、下蹲、跪趴擦地等。
误区六：不疼就不再治
很多并不太严重只需要保守治的膝骨性关节疾病患者，在接受一段时间的治后，感觉不到疼痛后就自行决定不再按疗程治了，间隔几个月后又疼得受不了只好再来治。事实上，只要关节软gu没有恢复正常，疼痛感就可能反复的发作。
误区七：盲目补钙
膝骨性关节疾病主要是由膝关节退行性病变、外伤、过度劳累等因素引起，补充钙质对其并没有直接有效的作用。
误区八：害怕人工关节置换
很多人抵触人工关节。其实当膝骨性关节疾病发展到重度的时候，人工关节置换是zui佳的治liao手段。手术不仅可以消除膝关节的疼痛，还可以恢复膝关节的稳定和运动能力。
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