面筋与芝麻糊、油、醋、糖等冷拌,可用作发酵剂;面筋配酱吃,能使面筋充分吸收酱汁的味道;面筋切件,与萝卜丝、土豆丝、黄瓜丝炒熟。它也可以炖、炖或用作火锅配料。将面筋浸泡在水中并清洗。在蒸笼中加热30分钟。一般来说,面筋是没有禁忌要求和禁忌人群的,你可以根据自己的口味来准备自己喜欢的面筋。当做面筋前要选择好所需要的面粉,一般都是用谷阮粉(也叫面筋粉),一种经过工业提取
大面筋串批发
面筋与芝麻糊、油、醋、糖等冷拌,可用作发酵剂;面筋配酱吃,能使面筋充分吸收酱汁的味道;面筋切件,与萝卜丝、土豆丝、黄瓜丝炒熟。它也可以炖、炖或用作火锅配料。将面筋浸泡在水中并清洗。在蒸笼中加热30分钟。
一般来说,面筋是没有禁忌要求和禁忌人群的,你可以根据自己的口味来准备自己喜欢的面筋。当做面筋前要选择好所需要的面粉,一般都是用谷阮粉(也叫面筋粉),一种经过工业提取的面粉。
手工面筋串有什么营养:
1.蛋白质
每100克的面筋含有大约23.5克的蛋白质,这是一种高蛋白、低脂肪的食物,所以即使是想减重的人也可以吃。
2.纤维素
面筋还含有纤维,能帮助肠胃蠕动,起到消化作用。
3.脂肪
面筋的脂肪含量极低,每100克面筋含有0.1克脂肪,基本上可以忽略不计。它口感强、健康,可用于沙拉、炒菜、火锅、烧烤等。做面筋的时候,如果不是素食的话,可以加猪肉、葱和姜。
面筋长期保存方法是这样的:先将面粉掺加入及水,然后置于搅拌机内进行高速搅拌分离,使面粉中的淀粉溶于水中,而蛋白质则会形成团状而沉没水底,再将水引流排出,使淀粉随同水一起排出,而余留下来的团状蛋白质,则可经过成型加工程序,使其形成为球状,再将该球状蛋白质置入油锅内进行次油炸,形成球状的水面筋,然后进行再一次的油炸程序,再予以捞起进行冷却风干。高碳水化合物的食物在微生物的作用下会分解产生单糖、双糖、有机酸、醇、醛类物质,就会发出酸味,食物在家庭储存过程中出现了酸味,通常意味着食物受到了微生物的污染,发生了变质,不宜继续食用。
烤面筋是将面筋经过炭火烘烤,加以孜然、辣椒等调料即成。
1.将高筋粉加水揉成表面相对光滑的面团,分成鸡蛋大小的小面团。
2.将面团揉成细条后,把面筋的一端夹在筷子中间,绕着筷子缠绕面筋,直到缠完为止。或者将面团揉成细条后,插入长竹签或筷子,切成螺旋状。
3.往锅内放水,烧开后把面团放进去煮。煮的过程中,要不断地搅拌,直到面团全部浮上来后捞出,泡在冷水中即可。
4.将串好面筋的竹签或筷子置于炭火上或烤箱内进行烘烤,并在上面撒上辣椒粉、孜然粉等佐料,烤至金黄即可食用。
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