南阳搏击培训班课程高性价比的选择 中体咏春场地宽

南阳中体咏春教育常年开设课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。

为弘扬传统功夫文化，丰富假期生活，拓展兴趣，磨练意志，激发潜能，并系统的认识和了解传统南派功夫、器械、危难中自救常识、传统文化等，结合青少年体能、心理现状，根据不同年龄段设计训练计划：

1、让学员们进入全封闭、有压力的别样体验环境，使其亲身感受严格、紧张、疲惫、艰苦、兴奋、快乐的团体氛围；

2、让孩子走出家庭的庇护，走出班级的圈囿，面对挑战，敢于竞争，敢于超越，同时学会与人沟通，交流，并学会与他人的团结与协作，与人和谐简单相处的素质。

3、功夫山庄营区实行24小时全封闭视频监控与管理。

4、内容涵盖：佛山精武功夫技法训练，素质拓展，感恩教育、励志人生，佛山精武功夫线路游览等。

传统武术练习的时侯是用心用意去触发内三合，用支体去演绎外三合，习武才能真正修得精气！这应就是传统武术的意义和价值所在，亦是我们多年来执着于以传统洪拳技法为主体教学项目的目的，也是武修堂以学员的发展为宗旨的体现。何谓内三合与外三合：内三合是心与意合、意与气合、气与力合；外三合是手与足合、肘与膝合、肩与胯合。内外相合总称为六合。

武术促进中小学生素质发展

武术的技术动作是由全身协调配合，主要通过各种各样的腿法来表现。它能很好地促进人体的力量、速度、灵敏、耐力、协调等身体素质的发展，具有强身健体的作用。

练习武术必须活动全身肌肉、关节、神经，通过全身的运动使所有都运动起来，从而锻炼身体，增强了人的体力和脑力，开发智力及精神的潜能，提高人的分析力、洞察力、判断力，使人的主观活动更具有创造性和建设性，并促使学生形成正确的身体姿态。