蔓越莓干富含令肌肤美丽健康的维生素C,用低筋面粉做主料,又将蔓越莓、奶粉、鸡蛋加以糅合,香气四溢.
食材:低筋面粉115克、全鸡蛋液15ML、黄油75克、糖粉60克、蔓越莓干35克.烘焙:165度,中层,20分钟.
步骤:
1、黄油软化后,加入糖粉,搅拌均匀即可,不需要打发.
2、加入鸡蛋液,搅拌均匀.
3、倒入切好的蔓越莓干.
4、
进口蔓越莓供应厂商
蔓越莓干富含令肌肤美丽健康的维生素C,用低筋面粉做主料,又将蔓越莓、奶粉、鸡蛋加以糅合,香气四溢.
食材:低筋面粉115克、全鸡蛋液15ML、黄油75克、糖粉60克、蔓越莓干35克.烘焙:165度,中层,20分钟.
步骤:
1、黄油软化后,加入糖粉,搅拌均匀即可,不需要打发.
2、加入鸡蛋液,搅拌均匀.
3、倒入切好的蔓越莓干.
4、倒入低筋面粉,搅拌均匀,揉成面团.
5、用手把面团整成一个长方体或正方形均可,并放入冰箱冷冻40分钟.
6、将冻硬的面团用刀切成片.
7、切好后放入烤盘,放进预热好的烤箱,烤至表面微微金黄色即可.
8、蔓越莓干加入Rum泡软沥干备用.
9、黄油室温软化,加入砂糖打发,分三次加入蛋液打均.
10、加入低粉,奶粉,抓均成团,再加入蔓越莓抓均.
11、面团分成15g的小团,搓圆压扁排入烤盘.
12、烤箱160度预热,上层烤22分钟.
吃蔓越莓果干的好处_健康频道
吃蔓越莓果干的好处
蔓越莓果干含熊果素帮助抑制黑色素。许多美白保养品都标榜含有熊果素，原来这个成分在蔓越莓里面也有!由于新鲜蔓越莓的口感酸涩，不易入口，因此经常加工做成蔓越莓果干。大学新营养食代营养师程明伟表示，研究发现，蔓越莓果干的熊果素含量和新鲜蔓越莓差不多，有助减少黑色素生成，还能保护泌。
除了熊果素，蔓越莓果干也富含A型原花青素、类黄酮、苯甲酸、熊果酸等，具有、等作用。其中，蔓越莓跟其他水果不一样的地方是，苹果和葡萄是含B型原花青素居多，但是，体外试验显示，蔓越莓的A型原花青素在抑制细菌附着于泌的效果更好。事实上，蔓越莓果干的保健效果相当多，在保护方面的作用特别突出。另外，许多研究显示，蔓越莓果干有助降低程度，以及降低俗称的坏胆固醇并增加好胆固醇。上火190度下火170度烤20分钟左右上色,调头降温,改上火150度下火140度烤30分钟左右即可出炉了。
吃蔓越莓的好处
吃蔓越莓的好处
蔓越莓是一种味道酸甜诱人的小浆果，他主要出产在美国，是一种常绿灌木的果实，在国内比较少见，上看到的蔓越莓多是经脱水处理以后的蔓越莓，他的口感虽然没有新鲜那也没那么好，滋味依然诱人，人们食用以后能开胃消食延缓衰老。吃蔓越莓的好处还有很多，接下来会带大家一起去了解。
1、杀菌
杀菌提高人体抗病毒能力是蔓越莓的功效，因为蔓越莓中含有多种天然药用成分，能消灭人体内的致病菌，并能阻止滋生，他对人类的上呼吸道和泌尿系统都有明显预防作用。
2、美容养颜
人们吃蔓越莓能吸收丰富维生素，c更能吸收大量的黄酮类化合物，他们能增体能力，也能加快人体内有毒物质代谢，可防止多种对人类皮肤产生伤害，经常吃蔓越莓能保持大便通畅，也能这样细嫩肌肤，减少和生成。
3、预防老年
人们多吃一些蔓越莓能并能增强大脑功能，特别是那些中老年人群，在使用以后还能防止，更能预防老年发生。水车、红果、波光与蓝天组成壮美画面，往往令驻足欣赏的游客叹为观止。
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