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全i面性祛
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全i面性祛斑三步骤。
斑点由长时间形成也需一段时间才能去掉，需耐心维持，几个月后定能改善，完全去除则视个人肤质而定。
一、停止恶习
1、避免肌肤直接暴晒于阳光下；
2、停止使用面霜、乳液（乳化剂会造成肌肤的负担）；美容院溶斑液原料生产商
3、避免压力积存，使用化妆品。
二、驱除坏东西
1、去除阻塞毛孔的污垢，洁面；
2、借着食物纤维和运动消除便i秘，食物纤维在消化管发生和作用使排i便顺畅，缓和便i秘促进肠内双叉乳杆i菌增殖降低血液中的胆固醇，预防包括大肠i癌在内的癌i症。
有效的防止肥胖
具有以上的效果以不溶于水的食物纤维效果较佳，其中的纤维素、能使变量增加，刺激肠管，提高肠的蠕动促进排泄，半纤维素吸水能力强，能使粪便保持适当的柔软度，使排i便顺畅的体操。
仰卧起坐（1分钟20次）
屈膝扭转上半身（2分钟做20次）
双手交置于头后，弯曲左膝并往右胸方面抬举，同时上半身朝左下方做扭转动作，然后做相反方向为一套。美容院溶斑液原料生产商
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脸上的斑点应该如何去除呢
小方法一、柑橘美颜法
众所周知，柑橘类的水果都富含维生素C。富含维C的水果不论是直接食用还是挤出汁液兑水涂在脸上，都有美白淡i斑的神奇功效。因为维生素C是一种纯i天然的抗i氧化剂，可以在修i复受损肌肤的同时，以抗i氧化成分抵御外界污染侵害。维C还能够促进肌肤内的胶原蛋白生成，通过产生一种脂肪酸来抑制黑色素的生成，并加速肌肤表面死皮的代谢，让肌肤变白也不过是轻而易举的事情。美容院溶斑液原料生产商
小方法二、护肤养颜法
说到祛斑。护肤养颜法对女性来说是zui为方便实用，只需选对适合自己的纯i天然护肤品即可。像经过了食品药品安全监督局批准的祛斑产品就拥有安全美白、有效淡ii斑的效果，也是适合女性朋友的。
小方法三、土豆淡i斑法
土豆它不仅是一种食材，还富含维生素B族、维生素C、多种矿物质、微量元素、纤维素、蛋白质、淀粉等营养素，可以起到一定的美白、淡i斑、祛痘的功效呢。美容院溶斑液原料生产商
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脸上的斑点难以去除
1. 蜂蜜蛋黄面膜：用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉i刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，14-20分钟后以温水洗去。
2. 蜂蜜蛋白膜：新鲜鸡蛋一枚，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按i摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。美容院溶斑液原料生产商
3. 杏仁膏：将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。
4. 白雪膜：鸡蛋三枚浸入白酒，密封四五日，用来涂面，能使面黑渐白，皱i纹减少。但过i敏性皮肤者慎用。美容院溶斑液原料生产商
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