由于老年人系统逐渐，容易患各种疾病，且患病后恢复缓慢，长期吹空调特别容易着凉，带来健康隐患。因此吹空调需要特别注意。今天，小编来教大家老人应该怎样正确吹空调。
一般来说，空调的温度调节在26℃左右，老人不妨将温度再调高一两度，维持在27℃—28℃左右，这样室内外的温差可以保证在合适的7℃左右。另外还得特别注意，空调通风口不要直接对着人吹。
社旗养老中心有几家
由于老年人系统逐渐，容易患各种疾病，且患病后恢复缓慢，长期吹空调特别容易着凉，带来健康隐患。因此吹空调需要特别注意。今天，小编来教大家老人应该怎样正确吹空调。
一般来说，空调的温度调节在26℃左右，老人不妨将温度再调高一两度，维持在27℃—28℃左右，这样室内外的温差可以保证在合适的7℃左右。另外还得特别注意，空调通风口不要直接对着人吹。
2、肩颈的保护
很多老人肩颈都怕受凉，出入空调房，做好肩颈、膝盖等重要部位的保暖，一定要避免在空调房内穿着过于暴露的衣服。
3、多喝温水
空调房内空气干燥，容易流失水分，造成鼻腔和黏膜过干，引发。因此，要多补充水分，以40℃温水为宜。
4、2小时开一次窗
老人不宜长时间待在空调房里，每隔2个小时就关掉空调，打开窗户通通风，呼吸下新鲜空气，或者到室外走一走，舒展下身体。晚上睡觉不要开空调。
5、给身体一个缓冲
温度骤然下降，会使血管急速收缩，很容易引发，甚至心脏病或等。老人进入空调房时，不妨采取分段式的方法。先在室外的阴凉处待几分钟，之后再进入室内，反复两三次，给身体适应室内低温环境一个缓冲的时间。
6、洗澡后不要开空调
洗澡后血液循环加快，皮肤的毛孔也是舒张的，此时吹空调会急速收缩血管和毛孔，极易受寒而引起感冒。是等身体自然风干或擦干以后，休息20—30分钟后再开空调。当身体大汗淋漓时更应如此。
面对五花八门的养老院，如何选择出服务好的、的、适合自己的养老院呢？
小边觉得可以从自身经济条件和机构自身条件两个方面考虑： 先说方面，养老院千千万，经济实力也得配得上，您可不能盲目跟风，贵的不一定是适合自己的，要根据您自个的经济实力，选择能承担起的养老服务。 至于养老院本身来说，硬件设施、软件服务、经营历史、区位条件，都可列入考虑范围。
硬件设施无谓乎养老规模，能容纳多少床位，几人间，居住面积是否达到，生活设施是否配套，有无急救措施，健身和娱乐设施是否配备，让老人快乐活动。 软件服务则涉及到保健、护理、膳食、生活照料、心理和社会服务这几个方面，看是否到位。 经营历史主要看近几年内是否有违规行为，有没有不愉快的事情、事故发生。 区位条件，主要看是否离家近，方便子女好探望，是否里医院近，方便，区域环境好、交利都是要考虑的因素。 您说，咱活了小半辈子了，这安享晚年，可不得选择一个安全、舒适的地方嘛。
照顾应注意的事项：
1、床调节高度并有护栏，床垫不能太软。
2、如果无法自行翻身，他或她必须在两小时内翻身一次。应经常检查患者皮肤，尤其是骨突部位，避免褥疮的发生和患肢萎缩。
3、让卧姿保持正确姿势，头及躯干保持平直而正中位置，在身旁两侧及膝下各放一个枕头，同时要避免手腕及足踝下垂。
4、的所有关节每天至少做三次被动运动，包括弯曲-伸直、外展-内收、外旋-内旋等.
5、教用健侧带动患肢，练习从仰卧到侧卧位或翻身，并学习用小支撑坐起来的方法。
6、如果引起功能障碍，有时引起发烧，可用冰枕、冰袋降低体温，必要时根据医生的指示给予药或。
7、如患者已排尿超过8小时应导尿，可触摸下腹部膀胱位置，确认是否有膀胱上升现象。
8、应防止的发生，以免强迫血压升高释放，增加的危险，可用轻泻剂，必要时可用甘油球灌肠。
9、注意病肤的清洁，必须每日给予擦澡，有大小便失禁的床单、衣裤更要时常更换，避免增加褥疮的机会。
10、家庭成员应有耐心，经常给予精神支持，鼓励表达内心的感受。
但有时亦要避免产生依赖心理，凡事能自行处理的尽量让他处理以避免患者失去自信。
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