如何检验刷牙的效果：从预防角度看，去除牙菌斑是口腔卫生的重点。因为牙菌斑是龋病和牙周疾病的共同因素之一，如果清除了牙菌斑，也就解决了龋病和牙周疾病的预防问题;同时也使牙结的石失去了赖以形成的基础。检查刷牙效果的标准，就是看牙菌斑是否已经完全清除净。
刷牙时刮刮舌苔防胃发炎：据国内外的统计资料，人群中幽门螺菌的染率大致为50%，这种微生物是慢性胃病炎
男士电动牙刷批发
如何检验刷牙的效果：从预防角度看，去除牙菌斑是口腔卫生的重点。因为牙菌斑是龋病和牙周疾病的共同因素之一，如果清除了牙菌斑，也就解决了龋病和牙周疾病的预防问题;同时也使牙结的石失去了赖以形成的基础。检查刷牙效果的标准，就是看牙菌斑是否已经完全清除净。
刷牙时刮刮舌苔防胃发炎：据国内外的统计资料，人群中幽门螺菌的染率大致为50%，这种微生物是慢性胃病炎和消化性的溃疡的致病因子，且在一个家庭内有互染的倾向。患有慢性胃病炎的人，更应注意口腔卫生才是，每天晨起刷牙时刮去舌苔，对人对己都有好处。
东莞市因范生活科技有限公司成立于2020年，是一家专注于口腔护理和美容电器为核心的互联网公司，公司致力于打造国人放心购的护理，秉承不断探索、突破自我的精神，在科技、精湛工艺、美学设计等各方面全力以赴，给消费者带来值的个人健康护理产品与服务。拥有“因范（Infly）”。
只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷，才能起到洁牙的效果，并且不损伤牙齿及牙周组织。保健牙刷的特点是：刷头小，在口腔中转动灵活;刷毛排列合理，便于清洁牙齿，刷牙后牙刷本身也容易清洗;刷毛细而有弹性;刷毛的顶端呈圆形，不易损伤牙齿和牙龈。电动牙刷也是不错的选择，其高速旋转产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有按mo效果。
鼓肋漱口
每天做一两次闭口鼓腮漱口动作，并将舌头左右转动，这样能使唾液分泌增多，使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗和刺激，可使口腔自洁，保护牙齿健康。
茶水漱口
每次饭后用茶水漱口，让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。
（作者： 来源：）
