床垫是不是越硬越好呢
选购床垫的方式方法：
从内部材料或填充物
床垫质量的好坏主要取决于其内部材料及填充物，因此要观察床垫的内在质量。如果床垫内部是拉链式设计，不妨打开看下，观察其内部工艺、主要材质的数量，如主弹簧是否达到六圈、弹簧是否生锈、床垫内部是否干净。
床垫要软硬适中
一般欧洲人喜欢软床垫，而人更喜欢硬板床。那么床垫是不是越硬越好呢这肯定不
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床垫是不是越硬越好呢
选购床垫的方式方法：
从内部材料或填充物
床垫质量的好坏主要取决于其内部材料及填充物，因此要观察床垫的内在质量。如果床垫内部是拉链式设计，不妨打开看下，观察其内部工艺、主要材质的数量，如主弹簧是否达到六圈、弹簧是否生锈、床垫内部是否干净。
床垫要软硬适中
一般欧洲人喜欢软床垫，而人更喜欢硬板床。那么床垫是不是越硬越好呢这肯定不是，好的床垫软硬度要适中。因为只有软硬程度适中的床垫，才能支撑住身体的每个部位，有利于脊椎的健康。
清洗床垫的一个重要概念
清洗床垫的一个重要概念是“蘸干”，所以在可能情况下，随时要把多余的液体蘸干。
使用一个好的床垫，防止床垫沾上污渍。尽量在床垫的外面罩一层床笠，床笠外面可以放床垫保护垫及床单，并保持定期清洗。用洗衣机清洗床垫罩比清洗床垫可简单省事多了。 每周给床垫翻个面，让每个面都能接触流通的空气，防止发霉。至少一个月要翻一次。注意查看一下你的床垫是否区分上下面，如果区分的话，就不能翻过来用。 每个月要使用吸尘器对床垫吸尘。防止积尘和尘螨。 头脚对调使用，也可以延长床垫使用寿命，避免你总睡在一个位置上。
发现床垫需要更换的信息
在严格执行生产标准的同时还需要根据用户的使用来决定它的使用寿命，但是很少有用户能够敏感的感受到床垫需要更换的信号，下面小编就为您介绍两点，希望您通过了解及时发现床垫需要更换的信息。
1、根据早上起床时的身体感受，如果您在经过一晚的睡眠之后，早上起床时出现身体的不适感，腰酸、背痛等症状时，在排除身体的疲劳、疾病的原因，应该检查一下您所睡的床垫。平时工作忙碌中期盼的是下班后酒足饭饱，睡前洗香香，瘫倒在床上。一张适合您的床垫可以让您得到身心的放松和体力的恢复；反之，一张不适合您的床垫将潜移默化地影响您的健康。
床垫
2、根据睡眠醒来时间的变化，如果您在早上醒来的时间比以往有所改变，例如：您比一年早上醒来的时间提早了很多，您应该检查您的床垫，是否由于床垫使用时间较长或质量问题，不能正确支撑您的身体，从而导致床垫舒适程度的降低。
从人的生理结构和健康要求考虑，床垫的软硬程度要适中。过分柔软犷人仰卧时，脊柱呈弧形，侧卧时呈侧向弯曲，某些肌肉和神经受到挤压，内旅也会受到压迫，时间长了，可能引起脊柱崎型，颐部、肩部、腰部疼痛及颐椎病，对健康不利。
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