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急救小课堂：
急救即紧急救治的意思，是指当有任何意外或急病发生时，施救者在医护人员到达前，按医学护理的原则，利用现场适用物资临时及适当地为伤病者进行的初步救援及护理，然后从速送院。
肌肉抽筋目标：使肌肉松弛，减少抽筋。手抽筋：一、慢慢拉直患者的手指。二、然后轻轻按。大腿抽筋：一、将膝部拉直
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视频作者：厦门久菲特医疗器械有限公司
急救即紧急救治的意思，是指当有任何意外或急病发生时，施救者在医护人员到达前，按医学护理的原则，利用现场适用物资临时及适当地为伤病者进行的初步救援及护理，然后从速送院。
肌肉抽筋目标：使肌肉松弛，减少抽筋。手抽筋：一、慢慢拉直患者的手指。二、然后轻轻按。大腿抽筋：一、将膝部拉直。二、一手放在脚跟下，抬高腿部。三、另一手按压膝部，轻轻按抽筋的肌肉。小腿抽筋：一、小心伸直膝盖。方法：对2007年10月～2009年9月出生的六库城区居住人口的新生儿，在4次访视中对家长进行指导。二、轻轻抬起腿部，将脚掌向上屈，慢慢压向小腿。三、轻轻按抽筋的肌肉。脚抽筋：一、将脚趾拉直。二、轻轻按脚部肌肉。
“户外急救包 ”的主要功能
二、车用+家用
急救包不但是汽车必备的安全用品，同时还可用于家庭，日常生活中有时难免擦伤碰伤，尤其是家中有老人，儿童，装有各种高标准急救物品的急救包肯定会有用武之地，如出现烧了伤，急救包内还备有专门的···敷料。无论是在道路在还是在家里，出现意外状况后，我们在急救车到来之前，急救包会··限度的缓解伤情的恶化，消除或减小不良后果。有人症状稍有缓解后又参加运动，应多加注意，防止再一次得日射病。
伤口包扎有哪些常见的误区
误区一：
每天换药，能好得快些。只要保持伤口清洁，不需要每天换药，3-5天更换一次敷料就可以了。如果天天换，会增加伤口接触空气中污染物的机会，破坏刚刚长好的组织。
误区二：
出血的时候，立即使用云南白药等止血粉。在家处理伤口，尽量不要用止血粉，不然会刺激伤口，还会盖住创面，为医生的诊断及“二次处理”造成困难，需要花时间除去止血粉残留，患者也会觉得非常疼。止血的首要原则，是在伤口上施压，达到止血的目的。
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