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舞蹈作品中的舞蹈动作也要具有一定的技艺性，舞蹈演员要具备跳跃、旋转、翻腾、柔软、控制等高难度的技巧能力，但是，在舞蹈作品中表演高难度的技巧动作本身不是目的，而是一种表现人物思想感情、塑造人物性格和精神面貌的一种手段。
以及一系列的想象、联想等形象思维活动，来丰富和补充舞蹈作品中的舞蹈形象，使其更加完整、生动和鲜明。从而能在观赏舞蹈作品的过程中体会到更加宽广的生活内容和深刻的思想含义。
没有基础可以学习健身教练吗？当然可以的，其实现在的健身教练培训，都是从零基础开始学习的。所谓零基础培训，就是从健身知识的基础，开端的知识学习。其实这一类人群学习还是非常有利的，不会跟之前学习的东西发生冲突，所以可以学习。
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