如何挑选适合的艾灸工具
现在市面上有各种艾灸器材，以艾灸盒为例，分为单孔、双孔、六孔等，都配合绑带可固定在身上，安全，适用于身体的多个部位施灸。对于关节、背部等不易固定的部位也可轻松施灸。
灸为传统、直接，应当将点燃的距离皮肤5厘米左右，将温度控制在皮肤感到温热但没有明显刺痛感，注意避免艾灰、火星掉落到皮肤或衣物上造成
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如何挑选适合的艾灸工具
现在市面上有各种艾灸器材，以艾灸盒为例，分为单孔、双孔、六孔等，都配合绑带可固定在身上，安全，适用于身体的多个部位施灸。对于关节、背部等不易固定的部位也可轻松施灸。
灸为传统、直接，应当将点燃的距离皮肤5厘米左右，将温度控制在皮肤感到温热但没有明显刺痛感，注意避免艾灰、火星掉落到皮肤或衣物上造成伤害。灸不适用于背部等难以观察的部位。
隔物灸较为常见的有隔姜灸、隔蒜灸，所隔药饼可增强温经通络的效果，但操作较为复杂。传统隔物灸可将艾绒压紧后置于药饼上点燃，但因燃烧后改变，极易掉落。日常施灸时可将置于艾灸盒与皮肤接触之处，同样可以达到。
所隔会增加对皮肤的刺激量，例如蒜茸易导致灸泡，皮肤娇嫩或易过敏人群应避免使用。
艾灸调理范围罗列如下：
1.呼吸系统疾病：鼻窦炎、、感冒、扁桃腺炎、急慢性、气管炎、支气管;
2.疾病：急性、中心性炎、、白;
3.口腔科疾病：牙痛、拔牙后疼痛、牙龈炎;
4.胃肠系统疾病：食道及喷门失驰缓症、呃逆、、急、胃酸增多症、慢性十二指肠溃疡、单纯急性十二指肠溃疡炎、急慢性结、急性(慢性)细菌性痢疾、、腹泻、肠;
5.神经、肌肉、骨骼疾病：偏、三叉神、面神经、后的轻度瘫痪、周围、小儿脊髓灰质炎后遗症、美尼尔氏综合征、神经性膀胱功能失调、遗尿、肋间神、颈臂综合征、肩凝症、、、腰痛、;
另外以下问题也可以用艾灸调理，如心神经官能症、、、、戒烟、、病、原发性低血压、、、呕吐、胎位不正、肠易激综合症、、等。
灸完灭掉一般能浪费掉3公分左右的，平多年经验，艾灸时准备一个密封特别好的铁制或不锈钢大号饭盒，做完以后把整根放里，盖紧盖，这样盒里缺氧自己就熄灭了，一点也不浪费，还安全。饭盒也可以放刚做完的艾灰，有火也不怕，自己就灭了，就不用往马桶里倒了，艾灰也能收集起来，方便以后手机，可别小看艾灰哦，作用很大的。
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