冰冻的荠菜冷却后,取出沥干水分,用手轻轻挤压,放入保鲜袋中,绑住袋口,放入冰箱的冷冻室储存。冷冻荠菜可以在你想吃的时候随时拿出来。荠菜又称荠菜、枕头草、粽子菜、三角草、香荸荠、护草、荸荠菜、地面菜、上思菜和荸荠草。解冻后,你可以包饺子或春卷。味道是一样的。如果你想一年到头都吃嫩荠菜,那就赶快行动吧。荠菜浸泡表面淤泥,挑出坏叶,反复冲洗,控制干水,烧一壶热水,荠菜分批加入,放入1,2
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冰冻的
荠菜冷却后,取出沥干水分,用手轻轻挤压,放入保鲜袋中,绑住袋口,放入冰箱的冷冻室储存。冷冻荠菜可以在你想吃的时候随时拿出来。荠菜又称荠菜、枕头草、粽子菜、三角草、香荸荠、护草、荸荠菜、地面菜、上思菜和荸荠草。解冻后,你可以包饺子或春卷。味道是一样的。如果你想一年到头都吃嫩荠菜,那就赶快行动吧。荠菜浸泡表面淤泥,挑出坏叶,反复冲洗,控制干水,烧一壶热水,荠菜分批加入,放入1,2,3,4,5,5秒。
当烫下一批时,一定要在放入之前将水再次煮沸。拿出来,用冷水冲一下,迅速冷却,烫好,控制水,把荠菜捏在手里,做成一个球,不要太大。把它放在冰箱里冷冻。好加塑料包装。使用时,只需将饺子直接解冻即可。
“卡米莉娜荠菜饺子”
配料:荠菜约1公斤,500克面粉,1小碗肉馅,3片卷心菜叶,少许葱花,姜末,1勺盐,2勺生酱油,1勺蚝油和2勺食用油。
练习:
1.先做面团。在面粉碗中加入面粉和1勺盐来增加面粉的面筋。包饺子时不容易破皮。将面团搅拌成软面团。盖上面团,放松一会儿。
2.新鲜荠菜选择去除老叶和老根,反复冲洗沉淀物,控制水分,在锅中烧开水,烧开水,加入少许盐和油,烧开水,然后加入荠菜将水焯一下,变色后取出。
3.通过冷水,挤水,不要挤得太干,否则会损害营养。准备几片卷心菜叶和一小碗碎肉。
荠菜适合人们:
宜食:适用于痢疾、水肿、血崩、月经过多、红眼、肿痛等患者。患有高脂血症、、、肥胖者、患者、肠患者和患者也应食用。
忌食:不适用于腹泻、阴虚火旺者。此外,患有眼疾、疮疡、感冒等疾病的人或身体虚弱的人不应食用,大便稀的人应小心食用。荠菜鸡蛋汤
原料:鲜荠菜240克,鸡蛋4个,精盐、味精和植物油。
制备:(1)将新鲜荠菜去杂,洗净,切成段,放入盘中,将鸡蛋放入碗中,用筷子朝一个方向搅拌均匀。
(2)在镬上烧火,盖上水烧开,加入植物油,然后加入荠菜,再烧开,加入鸡蛋煮一会儿,加入精盐和味精,放入一个大汤碗中。
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