义乌商城妇产医院提供 产后修复、月子护理、孕期瑜伽等服务，同时设有星级病房、家庭化温馨产房、LDR产房及VIP豪华月子套房，呵护妇女儿童的健康与安全。母婴护理公司
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改掉吃奶伴睡的习惯
孩子晚上不吃奶就不肯睡，一直哭，该怎么办？
孩子3个月前是按需喂养，3个月后就可以逐步建立按时喂养的规律，孩子的睡眠
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义乌商城妇产医院提供 产后修复、月子护理、孕期瑜伽等服务，同时设有星级病房、家庭化温馨产房、LDR产房及VIP豪华月子套房，呵护妇女儿童的健康与安全。母婴护理公司
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改掉吃奶伴睡的习惯
孩子晚上不吃奶就不肯睡，一直哭，该怎么办？
孩子3个月前是按需喂养，3个月后就可以逐步建立按时喂养的规律，孩子的睡眠周期是1小时，醒来之后自己眨巴眨巴眼睛，又会睡下。
孩子醒后每一分钟看一下孩子，确保安全，同时告诉他“宝宝，你要自己睡”。哄孩子也有方法，首先要了解孩子的需求，有时是你的声音，有时是轻轻的抚摸，直到孩子自己入睡为止，通常孩子养成睡眠的节律需要2周时间。千万不要一哭就喂奶，这样就会养成吃奶伴睡的习惯。3、保持充足的睡眠产妇要注意保持良好的精神状态，充分的休息足够的睡眠。
孩子哭考验的是大人的耐心，有的妈妈心疼孩子把嗓子哭哑了。哭哑了没关系，会好的，其实孩子哭，考验的不是孩子，而是大人的忍耐力，这和孩子的营养问题一样，关键也在大人。
孩子6个月时，就会“看脸色了”，这个时候就可以开始建立规矩。鼓励爸爸妈妈们，让孩子在自由和约束的平衡中成长，要立规矩，但不能太多，小时候1~2项规矩就够了，培养进食和睡眠的规矩，其他可以给孩子选择，比如穿什么衣服，太多的规矩会压抑孩子的创造力。从7个月开始，胎儿大脑皮层已很发达，开始能分辨妈妈的声音，同时对喜欢和厌恶的声音能够作出反应。
坐月子出汗怎么办？
坐月子出汗怎么办？
适当通风换气
有的产妇坐月子怕吹风着凉，会把家里门窗关得密不通风。特别是冬天，门窗都是关得严严实实。
产妇记得一定要定时打开门窗，让室内通风换气。但产妇和宝宝要避免直接对风吹，或者风大时候用窗帘稍微挡风都是可以的。
增强自身抵抗力
产妇不要因为怕出汗就躺着不动，产后抵抗力下降，容易生病。适当运动可以帮助产妇促进血液循环，增加抵抗力。但要注意出汗后及时擦干，换上干净衣服，以免着凉感冒。
注意室内温度
一般建议室温在26~28度，当产妇和宝宝洗澡时，可让温度略高一些，以防着凉。
不要穿盖太厚
民间有坐月子要“捂汗”这一说法。其实穿的过多、盖厚棉被捂汗都不利于产后身体恢复，还容易导致产褥中暑。在穿盖方面，尽量不要过多过厚，以身体舒适为宜。
坐月子减肥要怎么吃？
要多吃蔬菜水果（是应季的），很多人在月子期间大补特补，却怕蔬菜水果寒凉不吃。不吃水果会导致之类的，影响恢复，容易造成，膀胱跟着下垂，就容易出现漏尿之类的现象。如果真的怕寒凉那些的话，可以每天买应季的蔬菜水果，室温保存，不要放入冰箱。
高能量食物或零食宜少用。坐月子应少吃油炸、煎烤食品，少吃肥肉、猪皮、猪蹄、鸡皮、巧克力、薯片、糖果、甜点、奶油、蛋糕等高热量、高脂肪的食物，少选择可乐、雪碧以及其他含糖饮料，日常可以白开水、淡茶为主。
月子期间的妈妈吃西红柿时要注意的是西红柿性寒，不要生吃，炒熟后再吃会更好。西红柿能做的菜式有很多，还能用于炖汤。煮熟后的西红柿里面的营养成分才能被妈妈更好的吸收。由于西红柿吃多了容易造成胃部积食，所以建议食用西红柿的时候不要过量。
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