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1、年龄增长：是导致皮肤干燥的原因之一。随着体内雌水平的降低，皮脂分泌减少，皮肤保存水份的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干。
2、气候的变化：外界气候的变化，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。时间长了，就可能习惯性干燥。
3、睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食：睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食，会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。
4、用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂：另外，用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂，或者女性改变，如妇女在绝经后雌分泌减少等，也会导致皮肤干燥。不过这都是短时期的现象，可以马上改善。
注意预防一、饮食方面
要想有水嫩肌肤，多喝水质好的温凉开水。为求方便而吃的脱水加工的精致食物，会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态。少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，；胡萝卜可以减轻皮肤干燥。
二、生活方面
另外，用空调所引起的皮肤失水，可以用矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。
三、清洗
到了秋天，首先要改变洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑。富含维生素A、D、E的产品涂抹对皮肤干燥过敏有不错的。
：用方糖润肤是老一代人的“”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好。
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天使爱美丽--皮肤干燥的真正原因
怎么能让皮肤干燥而毁了这一切呢!皮肤干燥可不是缺乏水分这么简单，而是缺乏了某种维生素导致，严重者甚至出现，那到底是缺了哪种维生素呢让小编来带大家了解一下吧~皮肤干燥缺乏维生素A
如果身体缺乏了维生素A，皮肤表面所分泌的黏液和皮脂会随之减少，皮肤和黏膜的抵抗力也会有所下降，所以会引起皮肤干燥、脱屑、角质化、毛囊突起、没有光泽。缺乏维生素A还会有眼睛干燥、畏光、多泪、视觉模糊的表现。
皮肤干燥缺乏维生素B2
维生素B2又称核黄素，是人体细胞中促进氧化还原的主要物质之一。如果缺乏维生素B2，会给体内生物氧化带来影响，导致机体代谢出现障碍，则会有皮肤干燥脱屑的现象，还会引起、眼睑炎、唇舌炎、耳鼻粘膜干燥、炎等。
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