食材常见、制法简单的几款火爆养颜花茶
机的饮料糖分多多容易长胖，速溶咖啡喝多了也不好，比起白开水，花茶养生，养颜，抓一把干花冲一杯，清香缓缓袭来。花茶集茶味与花香于一体，不仅气味芳香，美容明目，同时还能减肥瘦身，深受减肥达人们的喜爱。
下面几款花茶的配方，针对不同的肥胖类型来调制，可有效的促进肠胃蠕动、排除宿便、瘦身，让你轻松拥有好身材。1、菠萝蜜瘦身茶将红茶包浸入冷水中煮开
花草茶功效
食材常见、制法简单的几款火爆养颜花茶
机的饮料糖分多多容易长胖，速溶咖啡喝多了也不好，比起白开水，花茶养生，养颜，抓一把干花冲一杯，清香缓缓袭来。花茶集茶味与花香于一体，不仅气味芳香，美容明目，同时还能减肥瘦身，深受减肥达人们的喜爱。
下面几款花茶的配方，针对不同的肥胖类型来调制，可有效的促进肠胃蠕动、排除宿便、瘦身，让你轻松拥有好身材。1、菠萝蜜瘦身茶将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可。菠萝蜜瘦身茶能清热祛火、消化脂肪、排除水肿。
2、红枣玫瑰山楂茶用1800CC的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花都放进来一起煮，煮十五分钟即可。然后把切片后的柠檬放进去，一分钟熄火。只留下茶，其他的可以倒掉。可以饮用一两杯，肠胃适应了当茶喝，等到瘦得差不多就可以把间隔拉长，一星期喝一两次就可以了，冷热都可以喝。在夏天里煮好茶后，放在冰箱里备用，又可以消暑。该茶可以帮助消化，消除脂肪的积聚，开胃健脾，血。花茶的泡法有讲究的，你可以单纯泡，直接放在陶瓷的材料中泡，也可以煮成汤喝，都是可以发挥出不同的养生功效的。
3、山楂橘皮茶将三种材料各2茶匙，放入茶壶。加入热开水冲泡。再加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。山楂能活化循环，橘皮可、消除体内。
4、香蕉绿茶将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜂蜜饮用。可起到、、等作用。5、芦荟红茶芦荟去皮，放进煮沸的水中，然后加入菊花、红茶包和蜂蜜即可。可以改善、加速脂肪的燃烧、提升人体的新陈代谢，对美容美体有非常大的帮助。
菊花茶，上班族的饮品~
10克，菊花4朵，枸杞8粒，水500-600ml1）将、菊花、枸杞子放入壶中。2）加入开水冲泡。3）盖严壶盖温浸20分钟即可饮用。**这道茶有、、的作用。**枸杞，和菊花在用之前可以用清水冲洗一下去掉表面的浮土再冲泡。**可以提前将捣碎一些，这样会更有利于有效成分的浸出。**如果冲泡此茶饮的水温达不到100度，那么温浸的时间可延长到30分钟，效果是一样的。**在、茶叶店或者超市都能买到。一般茶饮中的都是炒制过的，炒制过的寒凉之性会降低，不会伤及脾胃。**此茶饮中的菊花选用贡菊。如果实在没有贡菊，选择杭白菊、杭、滁菊也可。老婆试了之后觉得还不错也减肥了，今日我也给大伙儿共享一下，期待能够协助大伙儿。
秋季天气干燥花果茶增加
一直以来，花果茶以其相对实惠的价格和方便组合拼配的特性，成为茶叶市场的“新宠”。记者走访茶叶市场时发现，因为具有、
生津止渴等功效，花果茶继酷暑之后又迎来一波销售高峰。“秋季比较干燥，人容易上火，喝点花果茶能败败火。”正在购买花果茶的郭女士告诉记者，她是一名幼师，每天都泡一壶花果茶随身携带。
“玫瑰花茶美容效果好，菊花泡枸杞可以防止眼睛干涩，枇杷花茶……”长青街某的工作人员表示，不少花果茶具有生津止渴的效果，因此很受市民的欢迎，十月份以来，花果茶明显增多。
记者走访茶叶市场时发现，进入十月以后，花果茶的变大，特别是菊花、桂花、金银花、薰衣草、百合、柠檬片之类的花果茶，具有、生津止渴等功效，几元至几十元一袋的适中价位，受到了市民的欢迎。
不过，花果茶虽好，并不是每个人都适合。赤峰市医院中医科医生提醒市民，花果茶功效不同，选购时也要因人而异。有的花果茶可以开胃健脾，如茉莉花；有的明目，如枸杞；有的清热祛湿，如洛神花；菊花茶还能加快体液循环，，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润，具有清洁湿润皮肤的功效。有的美容养颜，如玫瑰等。另外，喝花果茶的时间不宜过长，不要超过一个月。在喝花果茶前，询问一下中医，了解其功效以及注意事项。
这三样东西一起泡茶，清香提神，胃里舒服，心情也舒畅
可能平时你也喜欢喝茶，爱喝茶的人都有自己喜欢的茶，比如红茶、绿茶、黑茶、白茶、花茶等等，茶的种类很多，每一种茶都有自己的特点，但不一定适合所有的人，所以，该喝什么茶好是你的身体说了算，相比起来用鲜花干泡茶，就算是不爱喝茶的人也能适应，花茶都比较清淡，茶水润甜。美白皮肤、明目、补，并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高力。
这三样东西一起泡茶，清香提神，胃里舒服，心情也舒畅这三样东西分别是：桂花、玫瑰花、枸杞，以桂花为主，五六朵玫瑰花，一小把枸杞，把它们放在一起开水冲泡，茶色微微有些金黄，茶味清香扑鼻，口感润润的，尤其是用透明的玻璃杯喝茶，茶色晶莹透亮，非常诱人，桂花的味道能舒缓心情，还有的作用，所以喝了之后胃里感觉很舒服，玫瑰花也有一股淡淡的清香，爱美的女人都喜欢用玫瑰花泡茶喝，枸杞泡茶的好处谁都知道，尤其是跟两种鲜花干搭配一起冲泡，能增添一点点的甜味。家有小孩，不妨试试这款护眼茶：做法：贡菊6朵，桑葚5克，黑豆10克，核桃仁5枚，罗汉果少许。
无论你是否爱喝茶，都可以尝试一下，相信你也会跟我一样，喝一次就爱上她了，每天我们都会喝水，这种茶就跟普通开水一样，对胃没有刺激性，只是增加了味道、茶色、口感，要比白开水更好喝，所以说，只要你喝过一次，就会非常喜欢，主要是在你觉得疲劳、精神不集中的时候来一杯，解乏又提神。枸杞中含有的胡萝卜素、维生素b1、b2、c以及钙、铁等微量元素的含量是非常的高的,是非常好的养眼的食物。
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