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坚持你的计划，多了不要做
作为“计划总是坚持不下去”的人，这点我可以说是很有心得。
很多同学在定计划的都是热血沸腾，于是就出现了下面的状况：
今天定的计划是做一张数学卷子，一张英语卷子，复习前两天的错题。
很快做完之后，你对自己说，今天效率好高，要不然我再做一下明天的物理卷子吧。结果当天学到了凌晨一点
教育孩子心得体会
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视频作者：广东幸福家教育科技有限公司
坚持你的计划，多了不要做
作为“计划总是坚持不下去”的人，这点我可以说是很有心得。
很多同学在定计划的都是热血沸腾，于是就出现了下面的状况：
今天定的计划是做一张数学卷子，一张英语卷子，复习前两天的错题。
很快做完之后，你对自己说，今天效率好高，要不然我再做一下明天的物理卷子吧。结果当天学到了凌晨一点。
这样持续了4天，到了第5天，“好累啊，反正前两天做了那么多，今天就休息吧，明天再做。”
然后接下来的每你都给自己找这样的借口，于是的“蜕变计划”自然就半途而废啦！
正确的做法应该是，每天按照自己的计划，按部就班地进行，然后根据水平和实际情况，逐步增量。
比如，今天的学习计划是复习一道错题。那么执行到第3天，你的学习计划就可以增加到复习两道错题。
但是记住，不要心血来潮完成过多的任务，这样会提前透支大脑的满足感。而且，你的身体更容易感到疲倦，计划当然不容易完成啦！
现在就行动，要不然好状态永远不在
你是不是曾经遇到过这样的状况？
“我现在状态不好，一会儿再学。”
“我现在的心情不适合学数学，歇一会儿再说。”
但其实，你的“好状态”永远不会来，就算来了，也不会持续很久。
实际上，你在等待合适时间的时候，就是想暂时逃离你当下做的事情。说白了，你就是在——拖延。
所以，你要学会逼自己学习。很多时候，当你想要逼自己学习时，却常常更加想要玩手机。这个时候，你要“以退为进”：
比如，你的数学很差，就一定要以基础题为主，不要强迫自己去做过难的题。
如果错题太多让你失去了信心，那就可以每天只改或者只做很少的题。
如果就很大强度，就会对数学产生很大的反感，反而更不利于学习。
就算你不能完成今天的目标也没有关系，做了一点，总比一点不做要强。今天完成10%，明天完成20%，把学习当作闯关，你就会发现：越来越好坚持，甚至会不习惯没有学习的日子。
对孩子的尊敬不会影响父母的威严，让孩子明白尊敬是的品格。
父母在和孩子相处的时候，没有必要强迫自己时刻都处在的状态，但是要学会享受和孩子在一起的每分每秒度过的美好时光。和孩子待在一起的时候，不要总玩手机或者想别的事情。把精力放在孩子身上，看看他们正在做什么，参与进去，与孩子一起聊天互动。
享受陪伴的关键是陪伴自己，父母可能对孩子做的事没有兴趣，但这并不妨碍自己和孩子的交流。 因为游戏是陪伴的手段和方法。 家长只要和孩子们交流，就能理解他们的世界观，理解孩子的世界，理解他们的幸福和烦恼。
停下思考专心陪伴孩子，就会发现做这些事情能够带来无限的乐趣。
父母有选择孩子的权利，决定后承担作为父母的责任，今后的日子要做什么必须考虑孩子。
身为父母其实教育孩子的基本信条很简单，让孩子更快乐，让自己更舒适。家长要经常对自己教育孩子的方式进行反思，这样才能成就更好的自己和孩子。
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