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冬天坐月子吃什么水果好？
冬天吃水果，尽量选在当季水果。水果在食用时，可以用温开水烫一下。新妈妈吃水果不仅能增加营养，帮助消化，还能补充维生素、无机盐等。
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坐月子可以刷牙，但要用温水
老一辈的人都觉得坐在月子是不能刷牙的，认为刷牙后将来会有牙痛病。其实这种观念是错误的。坐月子里可以刷牙，但要用温水，牙刷也要用软毛牙刷以免损伤牙龈。因为产妇刚生完，身子还很虚弱，需要食补会吃很多东西。如果牙齿里不及时清洁干净，很容易引起口腔疾病。所以，好的办法就是用温开水刷牙。
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当睡在太软的床上时，左右活动都有一定阻力，翻身坐起也不会很利索。如欲急速起床或翻身，产妇就必须格外用力，容易发生耻骨分离，导致盆损伤。所以，刚分娩的女性，睡一段时间的硬床，等身体复原后再睡软床。
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不少妈妈备孕的时候，都希望在春秋季节生宝宝，这样坐月子天气比较凉爽，宝宝也不会容易生病。但是，也有很多新妈妈在冬天坐月子，尤其是居住在北方的新妈妈，冬天的温度很低，风雨下雪天气较多
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