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小米谷物棒制备方法
步骤如下:
1、大豆处理:将大豆浸泡4-6h,然后将泡好的大豆按大豆:水的质量比为3:5~6的比例放入水中进行熬煮,在120℃下熬煮1个小时后加入一半的白砂糖继续熬煮30min即可;
2、芝麻处理:芝麻用水清洗后晾干,炒熟;
3、辅料预混:将剩余的白砂糖分成两等份,待食用油
营养棒设备图片
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视频作者:台州市宝刚机械有限公司
小米谷物棒制备方法
步骤如下:
1、大豆处理:将大豆浸泡4-6h,然后将泡好的大豆按大豆:水的质量比为3:5~6的比例放入水中进行熬煮,在120℃下熬煮1个小时后加入一半的白砂糖继续熬煮30min即可;
2、芝麻处理:芝麻用水清洗后晾干,炒熟;
3、辅料预混:将剩余的白砂糖分成两等份,待食用油脂软化后加入其中的一份白砂糖开始搅打,待糖全部溶化后加入剩余的一份白砂糖继续搅打,打发至颜色变浅,然后加入盐以及打发均匀的蛋液,搅拌均匀,得辅料混合液;
4、面团调制:将面粉、小米粉以及复合膨松剂混合,加入到辅料混合液,搅拌至没有干粉,再加入熬制好的大豆、炒熟的芝麻以及果脯,揉和至面团表面光滑没有裂纹,大豆、芝麻、葡萄干均匀分布;
5、步骤4中面团经成型、烘烤、冷却与脱模后即得小米谷物棒。
营养棒的发展
国外营养棒已发展了几十年,相对滞后,爆发也是近几年的事。在美国,它占据了超市货架的很大部分,而即使是爆发阶段,超市目前也只在收银台的显眼处有摆放,货柜还没有分门别类的产品。2、将油倒入锅里,待油热时放上糖并不断翻砂,糖全部化后,将花生米倒进锅内与糖混合。这可能与的饮食文化有关,国外的饮食相对简单,且标准化的方便食品比较容易流行。的饮食比较多样化,人们往往追求比预包装食品更好的用餐体验和口感。但是目前在城镇化的发展中,方面食品也越来越重要,运动营养和减肥需求下,为了携带及使用的方面,营养棒也是一个重要的产品形式。相信随着社会的发展,营养棒由于其方面和营养的属性,会有更大的发展。
如何通过解析营养成分来正确使用营养棒
,首先要明确自己的需求,不能既要求自己又同时要求增肌;所以,首先要确定,自己购买营养棒的目的是什么。
第二,查看配料表和营养成分表
(1)部分产品配合饮食,蛋白质会在配餐中补充;这种产品主要考虑了处于食欲旺盛、饥饿感强的状态下,可以用营养棒补充,能量也极低;
(2)休闲类的产品,有些也适当注重脂肪的摄入;
(3)增肌类产品,用在运动前会提供一定的供能的糖类,运动之后则会看减少;
通过以上的分析,不知道是否加深了您对营养棒产品的认识?我们对食品的要求不能孤立的看来作出判断,只要是合法经营的预包装食品,只有不好的吃法,没有不好的食物,是否合理全在于应用着,而不在于产品本身。
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