花草茶的品饮技巧
花草茶宜于清饮，不宜加奶，不加或少加糖，可加少量蜂蜜，以保持天然香味。
作为食用的花草大多是性温、性寒和性平一类的，性温的食用花草主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、、藏红花等；性寒的食用花草主要有、金银花、菊花、等;性平的花草主要有合欢花、、芙蓉花、薰衣草等。桂圆红枣茶，“火大”别喝桂圆红枣茶受到众多女性的追捧，能够唤起好气色，延缓衰老。在搭
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花草茶的品饮技巧
花草茶宜于清饮，不宜加奶，不加或少加糖，可加少量蜂蜜，以保持天然香味。
作为食用的花草大多是性温、性寒和性平一类的，性温的食用花草主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、、藏红花等；性寒的食用花草主要有、金银花、菊花、等;性平的花草主要有合欢花、、芙蓉花、薰衣草等。桂圆红枣茶，“火大”别喝桂圆红枣茶受到众多女性的追捧，能够唤起好气色，延缓衰老。在搭配时，药性温的花草不要和性寒的花草配伍食用。另外，还要分清自己的体质情况，如热性体质的人，宜选用性寒的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，对于那些性平的花草则大多可选用。
喝花茶要注意温度控制
首先要避免烫饮，即不要在水温较高的情况下边泡边饮，因为过高的水温不但口腔、咽喉及食道黏膜，长期的高温刺激是口腔和食道的诱因。另外，妇女们还习惯在身上佩戴装有花卉的香囊，既芳香，又有防病的作用。其次对于冷饮要视情况而定，对老人或脾胃虚寒者会产生聚痰、伤脾胃等不良影响，对口腔、咽喉、肠等也会有副作用。对于阳气旺盛、脾胃健康的年轻人而言，在暑天以消暑为目的时，饮凉茶是可以的。总之，一般情况下提倡热饮或温饮，避免烫饮或冷饮。
自古美人偏爱花草茶
如今，花草茶已成为追求生活群体日常养身、养心、养颜的必备饮品，很多女性选择放弃咖啡，改喝修身养性的花草茶。再加水煮一次，再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜。花草茶不含，而是含有各种维生素和矿物质，是养生保养的饮品，更是女人保养的经典饮品。现代人常说“男人品茶，女人饮花”，花卉制茶芳香四溢，味道鲜美，集养生、美容、怡神于一体。
花草以其“回归自然”的带给了人们一种不含和的天然体验，让人们在感受纯净的同时更能体会到花草茶所带来的优雅与好贵，所以，花草茶将会成为未来茶饮中的关键角色，尤其是以花草茶与传统茶搭配而成的茶饮将受到更多人的欢迎。若是适合煎煮的花草茶，则必须先将水煮开后，再将花草放进去，以免煮太久，破坏了花草茶的养分和风味。那么，为什么花草茶如此受女士的欢迎呢？关键的就是花草除了具有的养颜功效之外，在养生方面同样有着非常广泛的应用。营养学研究发现，经常引用花草茶、增强机体、滋润皮肤等，例如和田玫瑰花、洋甘菊，都具有很好的美容润肤、延缓衰老的功效，而且还有助于排除体内，保持身材纤细，降低疾病发生率等等。
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