碱不落苏打黄小米能加强体质
在日常生活中人们多吃一些碱不落苏打黄小米还能增强身体自身的体质，因为它含有的维生素c和维生素a以及胡萝卜素等营养，被人体吸收后，都能促进球蛋白再生，而且能增加人体自身体质。
小黄米中还含有一些膳食纤维和碳水化合物，他们能加快人体有毒物质的代谢，能防止多种有害物质对人体细胞产生伤害，这也人们吃小黄米的重要作用。
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碱不落苏打黄小米能加强体质
在日常生活中人们多吃一些碱不落苏打黄小米还能增强身体自身的体质，因为它含有的维生素c和维生素a以及胡萝卜素等营养，被人体吸收后，都能促进球蛋白再生，而且能增加人体自身体质。
小黄米中还含有一些膳食纤维和碳水化合物，他们能加快人体有毒物质的代谢，能防止多种有害物质对人体细胞产生伤害，这也人们吃小黄米的重要作用。
吉林单氏米业拥有靠近自然保护区种植基地，农作物皆为健康绿色，加工发货速度快，4小时急速方案，1对1服务，如期保质保量的供货，欢迎前来咨询。
小米的营养价值有哪些？
小米是养生保健中的佳品，它不仅营养价值丰富，还拥有让你想不到的功效。
小米营养价值高
小米含蛋白质，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食。除食用外，还可酿酒、制饴糖。
吉林单氏米业拥有自有种植基地及加工工厂，种植基地靠近向海自然保护区，世界三大盐碱地之一的吉林通榆县，小米中含有苏打成分，弱碱成分调节人体酸性环境。加工过程中无添加，无抛光，保留胚芽米原始营养。
根据淘米水来判断小米的
小米的营养成分集中在表皮，不做多次加工就是为了不产生高温，避免了机械设备碾磨的高温对原粮的破坏，这样才能完整保留了小米本身的矿物质、维生素等营养成分。这样让小米的表面附有了米糠杂质，用水一冲就能看见粉末状的，千万不要认为这是米脏，这是小米中富含的植物粗纤维的米糠。如果小米加工上色水洗过，在淘米过程中就不会出现这种粉末状。
建议小米淘一遍足够了，多淘会降低小米的营养价值。
小米怎么吃有营养？
小米就是谷子，也称粟，脱了壳就是小米！看似这其貌不扬的“小家伙”，距今已有8000多年的历史，是本土作物中的“老大哥”，它的出现孕育了华夏文明，在国人的心中，小米仅仅只是粮食那么简单……
在日常生活中，小米的做法是煲粥，从健康角度来说，经常食用小米有益于身体健康！一碗热乎乎的小米粥下肚，足以安抚躁动不安的胃……想要做好的一碗小米粥，可不是加水煮那么简单……
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