太极拳寒假班费用信赖推荐【咏春武校】

南阳中体咏春教育常年开设课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。

如何让孩子爱上武术？

激发孩子的兴趣

父母和老师可以积极配合从认知、竞技、模仿、交往和等多个方面激发、培养孩子的兴趣，这会起到事半功倍的效果。另外，武术基本动作有很多讲究，背后都有藏着有趣的自然、文化、历史的小故事。老师在讲解武术中手的动作时，除了让孩子了解动作方法（包括用力方式、顺序、力度和难点等）和要点外，还可以用用形象生动的语言给孩子简单介绍一下所学的每个具体动作的缘起和相关历史典故。而父母可根据课程进度，为孩子物色一些相关图书，讲一讲武术不同流派的代表性人物惩恶扬善的故事，这些做法都能很好地激发和满足孩子的认知兴趣。

武术基本功跳跃练习：腾空飞脚

预备姿势：并步站立。

腾空飞脚动作说明：右脚上步蹬地跃起，左腿前上摆踢，两臂向头上摆起 ，右手背迎击左手掌。在空中，右腿向前上方弹(摆)踢，脚面绷直 ，右手迎击右脚面。左腿屈膝收控于右腿侧。左掌摆至左侧方变勾手 ，上体微前倾;目平视前方。

腾空飞脚要点：

(1)踢摆腿脚高必须过腰，左腿在击响一瞬间，屈膝收控于右 腿侧;

(2)在腾空的高点完成击响动作。拍击动作必须连续、准 确、响亮;

(3)在空中，上体正直、微向前倾、不要坐臀。