大力推进武术段位制工作，进一步扩大县区覆盖率，到2025年，40%以上的县区均开展此项工作。
逐步在国际武术联合会会员组织和孔子学院中建立考试点，通过考试点组织开展武术段位制培训和考试活动，推术向标准化、社会化、国际化方向发展。到2025年，逐步完成武术段位制系列教程英文、德文、法文、西文、阿文等有关教材的出版，武术段位制的习练人数不断增加
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大力推进武术段位制工作，进一步扩大县区覆盖率，到2025年，40%以上的县区均开展此项工作。
逐步在国际武术联合会会员组织和孔子学院中建立考试点，通过考试点组织开展武术段位制培训和考试活动，推术向标准化、社会化、国际化方向发展。到2025年，逐步完成武术段位制系列教程英文、德文、法文、西文、阿文等有关教材的出版，武术段位制的习练人数不断增加，开展武术段位制的地区覆盖面稳步扩大，中小学和高校实现武术段位制教程进课堂的比例逐步提高，取得武术段的人数逐年增加。
传统器械
（1）单器械：刀、棍、枪、朴（大）刀、扇子、、鞭杆、杖、棒、拐、铲、叉、太极剑、太极刀、太极扇、太极枪、南刀、南棍、其它单器械。
（2）双器械：双剑（含长穗双剑）、双鞭（含刀加鞭）、双钩、双、双钺、双铁尺、其它双器械。
（3）软器械：九节鞭、双节棍、三节棍、流星锤、绳镖、其它软器械。
（二）和规定项目
1．项目
（1）长拳类：长拳、剑术、刀术、枪术、棍术。
（2）南拳类：南拳、南刀、南棍。
（3）太极拳类：太极拳、太极剑。
2．规定项目
（1）长拳类（、第二、第三套国际竞赛套路）：
长拳、剑术、刀术、枪术、棍术、初级长拳、初级剑、初级刀、初级棍。
（2）南拳类（、第三套国际竞赛套路）：
南拳、南刀、南棍、初级南拳。
（3）太极拳类：
42式太极拳、42式太极剑、24式太极拳、32式太极剑；
上海浓厚的武术表演给100天后的武术世锦赛增添不少期待，届时将有多个的武术青年前来参赛。武术世锦赛100天之际，“寻找高手”活动的也进行得如火如荼，高手的定义有了新的变化，除了武术上的高手，在生活中高手也无处不在。任何行业中都有“民间高手”的身影，甄子丹接受挑战蒙眼踢瓶盖，赵文卓一次踢开三个瓶盖，两位功夫开启了国人的炫技之路。
发长劲发放、牵捋、摔跌的目的是要使对手发生位移或倾覆。顺势用力才能事半功倍。
动能原理是：合外力对物体作的功=物体动能的增量
一个人在静止状态，他的动能等于零，要把他发出去或把他牵过来，也就是在短时间内，使他产生很大的动能增量，就必须施加很大的合外力，非常费功。这好比一辆静止的汽车，要让它起步，就必须挂一档，加很大的油门才行。但是，如果这辆汽车正在前进，想让它再跑快一点，只需要稍微加一点油门就够了。顺着对手的运动方向，给他一点加速度，他就会飞出去，是比较省力的做法。
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