高钙菜的作用
高钙菜也叫做养心菜，属于一种营养价值非常丰富的菜品，里面含有的蛋白质、氨基酸、钙离子、粗纤维都比较多，还含有维生素b族、维生素c、烟酸、钙离子等成分。适量的吃这种高钙菜可以有效的吸收其中含有的、果胶、果糖等成分增体的，维持体内的酸碱平衡，。根据菜农的说法，养心菜既然是由景天三七和费菜杂交而成，自然具有两种的优点，就比如我们所熟知的，养心菜的抗病虫害能力非
高钙菜繁殖
高钙菜的作用
高钙菜也叫做养心菜，属于一种营养价值非常丰富的菜品，里面含有的蛋白质、氨基酸、钙离子、粗纤维都比较多，还含有维生素b族、维生素c、烟酸、钙离子等成分。适量的吃这种高钙菜可以有效的吸收其中含有的、果胶、果糖等成分增体的，维持体内的酸碱平衡，。根据菜农的说法，养心菜既然是由景天三七和费菜杂交而成，自然具有两种的优点，就比如我们所熟知的，养心菜的抗病虫害能力非常强大，几乎可以说不用喷，是无污染的一种蔬菜。
高钙菜有一定的、的作用。并且可以改善心烦意乱的状态，能够稳定情绪、利水。
高钙菜的形态
高钙菜又称费菜，它整株植物大概高三十厘米左右，它的根茎是很粗壮的，但是比较矮小。它的叶子整个形状像是羽毛，但是是带刺的羽毛，羽毛的边缘有一些不规则的叶齿。
叶子偏革质的质地使它看起来很是坚实可爱。费菜植物的顶部是它的花序，每年到了夏天的时候，费菜的金黄色的花朵就会开放，众多花苞齐聚在植物顶部，它的花朵有五瓣花瓣，整个形状像是灿烂的五角星，五角星中间是绽开的丝状花蕊，看上去很是秀丽，没有开放的花苞是绿色的，隐隐可以看到它黄色的花瓣，很是可爱。随着高血压、心脏病人的增加和人类保健意识的增强，种植营养保健型的高钙养心菜已成为时代发展的必然，加之高钙菜易种易管，产量大、收益高、，是农村产业调整中的新型特菜种。
高钙菜的吃法
【肉炒】
家庭炒养心菜同芹菜炒肉一样简单。根据肉的不同，可炒出多种菜肴，肉可选用猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉、猪心、羊肝，也可用虾米（虾米炒养心菜味道）、海参等。注意：肉炒熟后再放养心菜。
【炖菜】
养心菜是适合炖菜的叶菜。久煮不烂。吸取汤料的精华，口味，食后食欲大增，适合于鸡、鸽、牛肉、羊肉等合炖。注意：炖养心菜必须配肉。在肉快熟的时候，放入养心菜。
高钙菜是一种什么菜
养心菜是一种新型保健蔬菜。我们这里的农留市场并不多见.它是中药材量甜三七和费菜杂交的新品种蔬菜。不仅具有食用性，而且还具有观赏性.它的抗病能力非常满强大.根本不用打药。是无污染的绿色有机蔬菜食品。
养心草以经叶为主.叶面有很厚的螺质层.茎部很租社，叶子呈倒技针形.叶边有钝齿:在夏秋季节会开出金黄色的小花，挺漂爽的，它应该是有种子的。只不过打插繁殖更快些，只需要指一节根基埋在土里 ，它就会非常谨勃的繁殖生长.非常好养活的。
（作者： 来源：）
