汗蒸的注意事项
汗蒸要蒸前洗澡，蒸过后8小时内不能够洗澡。由于蒸后毛孔都是翻开的，洗澡影响效果，而且有可能会感冒。汗蒸时要大量喝淡盐水美容效果特别好。蒸前喝半斤水，蒸时喝半斤水。汗蒸普通一个星期蒸2-3次，每次40-60分钟。
温度42-52度之间不可调太高，算不出汗也不能调很高（不出汗的缘由是由于个人体质问题，亚安康严重者新陈代谢慢不容易出汗，可用汗蒸房渐
汗蒸房设计
汗蒸的注意事项
汗蒸要蒸前洗澡，蒸过后8小时内不能够洗澡。由于蒸后毛孔都是翻开的，洗澡影响效果，而且有可能会感冒。汗蒸时要大量喝淡盐水美容效果特别好。蒸前喝半斤水，蒸时喝半斤水。汗蒸普通一个星期蒸2-3次，每次40-60分钟。
温度42-52度之间不可调太高，算不出汗也不能调很高（不出汗的缘由是由于个人体质问题，亚安康严重者新陈代谢慢不容易出汗，可用汗蒸房渐渐调理）。经期不能够蒸哦。经期运用汗蒸房可形成月经量大。
由于汗蒸房的远红外线具有活xue的功用。不同的人第①次照频谱屋会呈现不同的反响，如：全身无汗，出汗不平均，下肢汗少病灶部位汗液凉。继续照频谱屋会呈现相应的退病现象（整健反映）开端调整身体，肠胃不好的会呈现肠鸣排气，大便小便增加。
轻轻出汗，特别是以前病灶局部。比方我以前睡不着，照频谱后我头部出汗很多，腿部却是凉的。照频谱屋常呈现的五种觉得部分或者全部：爬虫感，麻胀感，刺痛感，分发凉风，弱电感，我连续用了半个月，只要一次有几秒钟有那种弱电经过身体麻酥酥的微小觉得。
冬天使用汗蒸房过程中的一些细节
首先就是加热会变慢了，天气冷了，汗蒸房的加热速度不会很快了，不像夏天， 没一会儿就达到预期了，到了寒冷的冬季，这个加热的速度会慢，以前需要十来分钟就能够达到预期的温度，现在可能需要四十到五十分钟，所以业主在看到汗蒸房没有加热的时候，不用那么心急，不妨等一等，其次就是汗蒸房的温控需要调一下，把温度调高几度，这样对于加热的速度会增快，同时因为是冬天，太低的温度可能很难会出汗，这个时候就需要把温度调高一些，后就是用电问题，在汗蒸房使用完毕以后，记得把总电表的开关给关掉，这样可以确保电的使用安全，因为冬天的物体很干燥，由于天冷的因素可能会引起一些不必要的电隐患，所以建议用完之后，把总电表
的电闸拉下，断掉所有的电源，这样可以确保用电的安全。
汗蒸房细胞共振原理介绍：
人的平均体温36.5℃，根据（273℃+36.5℃）/2897=9.36微米这个公式将温度换算为波长的话，9.36微米恰好处在5.6-15微米之间。当汗蒸房辐射出的5.6-15微米左右的远红外线与人体自身释放的远红外线相互重叠(频率在同一范围)能够起到增幅作用，作用于人体可以激发人体的分子运动，汗蒸房释放波长在5.6-15微米的远红外线渗入皮肤及皮下组织达4-5厘米，直接引起分子的共振，致使分子的运动变得活跃，细胞活动也随之变得活跃起来，这样就起到增加血液流动速度加速新陈代谢的作用，身体变暖和起来。身体的70%是水分，而多余的脂肪、重金属被夹在身体中水分子之间，的水分子能够切除并分离它们之间的相互结合，而使有害物质和脂肪被释放并排出体外，这样远红外线给予身体活力的同时，还能起到排除体内和垃圾的作用，从而实现美容、减肥、美体、健身之功效。
（作者： 来源：）
