左防右横踢
动作要领：对方用右横踢击我左肋，我用左手抄挡对方右腿的同时，横踢右腿攻击对方左肋处。易犯错误及纠正：1.横喝力量不足。这种不足原因是做横踢时拧切胯不够猛脆，当摆横踢时，右胯及时间右合拧切，使横踢腿产生加速度。
右格挡右横踢
动作要领：
对方用左摆一攻击我面部，我先以右拳格挡，随即用右脚横踢对方左肋。
易犯错误
息县全年全封闭式学校小学
左防右横踢
动作要领：对方用右横踢击我左肋，我用左手抄挡对方右腿的同时，横踢右腿攻击对方左肋处。易犯错误及纠正：1.横喝力量不足。这种不足原因是做横踢时拧切胯不够猛脆，当摆横踢时，右胯及时间右合拧切，使横踢腿产生加速度。
右格挡右横踢
动作要领：
对方用左摆一攻击我面部，我先以右拳格挡，随即用右脚横踢对方左肋。
易犯错误及纠正：
1. 右拳格挡过死，影响横踢腿，横踢腿是目的，而右拳格挡只达到防守作用还不行、必须以防守带起右脚的攻击。故此，右拳防守只需在身体向左闪的同时作格挡防守，这不是目的。
心意拳的靠打典型一式是熊形单把。如对手无论是出拳还是出腿,我先用手而有效地划拨,接着进步,前足前进,后足紧跟,双足五趾抓地,足心含空。同时,左右两掌叠在一起先往肩跟撩起,当左右臂屈臂成肘时,随同进步一起靠打对手。靠打时还要沉肩坠肘,含胸拔背,两肘要贴肋,划拨与靠打连贯紧密,打即是顾,顾即是打,顾打合一。
打造国际、国内两大赛事交流平台。积极举办世界太极拳健康大会，鼓励河南焦作、河北邯郸、湖北武当山、四川峨眉山等地方组织具有地方特色的太极活动，打造大型国际太极拳系列赛事，树立太极文化的。鼓励和支持各级体育行政部门和武术协会打造省（区、市）、市、县三级联动的太极拳系列赛事竞技交流平台。
大力弘扬具有传统文化特点、适合各类人群强身健体、简单易学、规范统一、利于推广的太极拳运动。积极推广由太极（八法五步）、24式简化太极拳、42式太极拳、各式太极拳竞赛套路以及太极推手等共同组成的太极拳健康工程技术体系。建立分级分类、科学合理的培训体系以及全媒体、的宣传机制，同步加大武术宣传力度。
开展体育单招的高校不仅是体育大学，还有综合性大学、师范类大学等，此类学校很多，另外还有大学也是招武校考生的。例如：北京师范大学、北京体育大学、民族大学、吉林大学、华东师范大学、湖南学院、河南大学等多所重本高校。
上过上述的这类大学的武校毕业生不仅有本科学历，还有武术的专长、其它体育类专长技能等，是很多型企业系统、事业单位、类部门、教育系统都可招招募的对象。
体育、武术类学校是上大学的一种途径，相比一般的文化类普通学校相比，武校具有它特殊的优势，适合对体育有爱好的学生学习升学，是走向社会的另一种阶梯。 希望家长和孩子都能重视体育，体育也能给大家带来新的一片天空。
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