小知识（一）
慢跑、快走、爬山、游泳、划船、骑自行车、跳健美操等，都属于有氧的健身运动。它的好处是安全性高。虽然有氧运动是安全的，但若不遵守原则仍然会受伤。因此，为安全健身，应掌握和了解健身运动后的一些应该注意的问题。
运动后注意事项之不能立即休息
剧烈运动时人的心跳加快，肌肉扩张，血液流动加快，同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉，促使血液
凯胜2880头眼颈三合一按摩仪批发
小知识（一）
慢跑、快走、爬山、游泳、划船、骑自行车、跳健美操等，都属于有氧的健身运动。它的好处是安全性高。虽然有氧运动是安全的，但若不遵守原则仍然会受伤。因此，为安全健身，应掌握和了解健身运动后的一些应该注意的问题。
运动后注意事项之不能立即休息
剧烈运动时人的心跳加快，肌肉扩张，血液流动加快，同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉，促使血液很快地流回心脏。此时如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩也会停 止，原来流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏，造成血压降低，出现脑部暂时性缺血，引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白甚等症状。5、有意识的放慢生活节奏，答冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。所以，剧烈运动后要继续做一些小运动量的动作，呼吸和心跳基本正常后再停下来休息。
运动后注意事项之不可马上洗浴
剧烈运动后人体为保持体温的恒定，皮肤表面血管扩张，汗毛孔开大，排汗增多，以 方便散热，此时如洗冷水浴，会因突然刺激使血管立刻收缩，血循环阻力加大，心脏负担加重，同时机体抵抗力降低，人就容易生病。而如洗热水澡则会继续增加皮肤内的血液流量，血液过多地流进肌肉和皮肤中，导致心脏和大脑供血不足，轻者头昏眼花，重者虚脱生命危险，还容易诱发其他慢性疾病。“那时候，面前有两条路可走：一条是以低价取胜，但是这肯定不是长久之计。所以，剧烈运动后一定要休息一会再洗浴。
台州凯胜健身器材有限公司董事长创业之路（四）
拒绝别人的邀请，他开始选择自己创业
2009年，台州凯胜健身器材有限公司正式成立。
而当时，正是网购平台发展非常迅速的几年，廖俊伦就在网上卖起了产品。
“小公司要在线下拓展销路比较难，想要有大量的人购买几乎没有可能。”廖俊伦说，但是当时在淘宝中根本就没有眼部护理仪，属于新兴事物，曝光量、成交量不足使得公司的产品受关注度不高。
面对这种困境，廖俊伦找了几十个卖家一起推产品，才使得眼部护理仪有了一个专门的类目。
记者在淘宝中发现，输入“眼部”这个关键词，就有眼部按摩仪相关类目弹出来，而单单一家凯胜的直营店，月销售量就有近100台。
作为一个久坐的上班族，每天对着电脑的时间比睡觉的时间都长，晚上休息不好，白天上班没精神，经常出现犯困的情况，如果午休时间没睡一会，那下午简直就是一种摧残和折磨。
为了缓解，我给自己入手了一款头部按摩仪，它是由台州凯胜健身器材有限公司出品的，凯胜是一家并专注于头部、眼部、颈部按摩器的生产厂家。凯胜2800+在外观上看起来给人一种小巧感，那是因它用的是小头顶，在一定程度上缩减了视觉范围。繁忙高压，缺乏运动的生活，让都市人很多都处在亚健康状态，多梦、暴躁、易怒、记忆力下降深深困扰都市人的生活。头顶气压按摩，颈后热敷，一股温热传送至全身，缓解僵硬化。在按摩分同时可以听听音乐，让人身心愉快。
中医上认为，头部是人们很重要的部位，它关系着人们的精神健康和生理方面的健康，因为头部是五脏六腑的精气得以发源的地方，并且头部有很多重要的穴位，因此中医十分重视对于头部的保养和按摩，这样可以对人体的五脏六腑都起到调节的作用。
凯胜头部按摩仪结合中西医理念，采用智能气压、芯片控制技术，通过对脑部揉压、热敷、振动按摩方式，从而达到达到舒筋活络，缓解压力，改善亚健康。
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