冷榨菜籽油能做到零添加,连盐都不用加
天津友康科技有限公司(简称友康科技)是一家专门从事开发、食品营销服务、餐饮食用油、餐饮大米、餐饮面粉和粉服务的化企业。
冷榨菜籽油
冷榨油是菜籽不经过烘炒,或稍微加温进行压榨,需要压榨2---3遍油才出干净,压榨出的毛油需要加热到100度左右进行脱水处理,然后再过滤。
由于冷榨毛油里面的渣比较大,很容易过滤干
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冷榨菜籽油能做到零添加,连盐都不用加
天津友康科技有限公司(简称友康科技)是一家专门从事开发、食品营销服务、餐饮食用油、餐饮大米、餐饮面粉和粉服务的化企业。
冷榨菜籽油
冷榨油是菜籽不经过烘炒,或稍微加温进行压榨,需要压榨2---3遍油才出干净,压榨出的毛油需要加热到100度左右进行脱水处理,然后再过滤。
由于冷榨毛油里面的渣比较大,很容易过滤干净,过滤后的冷榨油的颜色清凉,呈黄色,很少杂质,食用时不起泡沫,油烟少。冷榨菜籽油能做到零添加,连盐都不用加。
友康科技菜籽油贮藏措施
天津友康科技有限公司(简称友康科技)是一家专门从事开发、食品营销服务、餐饮食用油、餐饮大米、餐饮面粉和粉服务的化企业。菜籽油贮藏措施(1) 温度 把花生油在15℃的温度下,充满容器密闭贮藏, 否则解脂酶和氧将对油起作用,结果是酸值和过氧化值增,要 符合这种贮油条件;贮备油库要建于地下。因为在4米以下的地 温,常年均在20℃以下。(2) 对长期贮藏的花生油,可添加0.2%的柠檬酸或抗坏血 酸,以破坏金属离子的催化作用,延长贮藏期。国外出口的油中都添加这类物质,有的还添加氧化剂(如BHA、BHT、PG等)。
对于糖友来说,用油不但要控制总量,同时还要兼顾各类脂肪酸摄入。选油时,要分3档。
糖友选择哪种食用油更好
选油分3档。植物油比动物油更适合糖友,动物油比剩油好。糖友宜选植物油,有助于减轻脂代谢紊乱。
按不饱和脂肪酸含量由高到低,以橄榄油、野茶油、花生油、豆油等为佳。棕榈油、椰子油虽属植物油,但和其他植物油相反,主要含饱和脂肪酸。
饱和脂肪酸摄入过多,使高脂血症、、脑卒中等危险性,还会增加和发生率,糖友不宜选用。同时,相对于这两种油而言,很多节俭的患者,常会把油炸完食物后的剩油,留着下次炒菜时用,这种油不建议糖友食用。
应避免或限制肥肉、全脂食品、棕榈油、椰子油及油炸食品;食物胆固醇摄入应少于300毫克/天。
每天不超3勺。控制总量比种类重要,但无论哪种油,进入体内都增加能量负荷。每克脂肪体内氧化产热9千卡,是等重量蛋白质和糖类产热量的两倍多。因此,每人每日食用油应控制在15~30克(不超3汤匙)。
不同食用油有不同的烹饪方法
不同的食用油有不同的烹饪方法
不同的食用油有不同的特点和烹饪方法,比如大豆油营养均衡,适合炖菜;花生油耐高温,适合煎炸;橄榄油味道香,适合凉拌和炒菜;茶籽油脂肪含量接近,适合小朋友;菜籽油好消化,适合病号。
日常炒菜适合的食用油:花生油,菜籽油,茶籽油,大豆油,玉米油。
日常凉拌适合的食用油:橄榄油,芝麻油,亚麻籽油,葵花籽油。
日常油炸、烘焙适合的食用油:黄油,牛油,猪油,棕榈油,椰子油。

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