池州好的农家乐
大山在黄山的西面又称“西黄山”，山势陡峭，沟壑纵横，千峰竟秀，风光旖旎。有句民谣说“三十六大岔，七十二小岔，岔岔环连环，大岔套小岔”，其自然景色之奇，由此可以想见。
车到山口，一副错落有致的民居映入眼帘，背面是苍翠欲滴的来龙山，它是大山的龙脉，似一条苍龙，盘踞于大山的山脊，俯视着大山淳朴的村民;它也是大山的风水山，从远古起，大山人遵守着村规民约，村民不准
池州好的农家乐
池州好的农家乐
大山在黄山的西面又称“西黄山”，山势陡峭，沟壑纵横，千峰竟秀，风光旖旎。有句民谣说“三十六大岔，七十二小岔，岔岔环连环，大岔套小岔”，其自然景色之奇，由此可以想见。
车到山口，一副错落有致的民居映入眼帘，背面是苍翠欲滴的来龙山，它是大山的龙脉，似一条苍龙，盘踞于大山的山脊，俯视着大山淳朴的村民;它也是大山的风水山，从远古起，大山人遵守着村规民约，村民不准在来龙山上动土，更不能在来龙山上动一根树木，千百年来，村民烙守着这条古训，来龙山越发秀美妩媚。再往前走就能听到潺潺的流水声，果然顺阶而下一汪潭水映入眼帘，寻着流水声，一条白练从山顶的石缝间顺势泻落，煞是好看。
人们纷纷驻足潭前，或观赏、或拍照，流连忘返。我们依次游览了甜槠林、石潭、飞瀑、一帘幽梦、神龟出水......，走出山穿过村头的一座廊桥。
廊桥上有夏天居住此地避暑或是常住修养的人闲坐在此，三两条狗绕膝周围，闲适恬淡别有风味，走出村庄大家交谈甚欢，着名的“雾里青”（茶叶名）就产在富含硒的大山里，我们没有去茶园，却处处感到“雾里青”的存在，不过3999元一斤的价格让人望而止步，后来去土特产店购物达到一定的金额可以领取赠品若干克，这是后话。而仙寓山的不同凡响，她的若有若无的仙气，她的一些传奇之处，却超出了现有文图的反映。
池州向日葵度假酒店
石台富硒村
（1）作用：硒是过氧化物酶（GSH-Px）的组成成分，每摩尔的GSH-Px中含4克原子硒，此酶的作用是催化还原性（GSH）与过氧化物的氧化还原反应，所以可发挥作用，是重要的自由基清除剂（是维生素E的50--500倍）。在体内，GSH-Px与维生素E的机制不同，两者可以互相补充，具有协同作用。正是由于“硒”的高作用，适量补充能起到防止老化与病变，延缓衰老，增强免疫，抵御疾病，抵抗有重金属，减轻放副作用，。本来担心大雨滂沱去仙寓山富硒村的行程泡汤,真是山里的天猴子的脸说变就变，车开不久很快天气就放晴了,到达天方度假村放下行李,立即换成数辆景交车(景区交通车)前往位于大山(仙寓山)深处的富硒村。
豆类的食物有紫豆，红bai豆，绿豆，芸豆，黄du豆等。
谷类的食物有小麦胚粉，玉zhi米面，空锅饼，带皮的糜子dao，籼米粉等。
蔬菜累的食物有大蒜，香菜，油菜，苜蓿，菠菜，大葱和白菜等。
水果类的食物有桑葚，桂圆，苹果，葡桃，海棠和杏等。
蛋类的食物有鸡蛋，鸭蛋，鹅蛋和鹌鹑蛋等。
肉类的食物有猪腰子，牛，羊，猪肉，羊肉，驴肉，鸭肝和鸡肝等。
鱼虾类的食物有鱿鱼，海参，蛏干，贻贝，墨鱼，梭子蟹，秋蛤蜊，，海蟹等。
富硒食品，就是富含微量元素硒的食品。一般分为天然富硒食品（又称植物活性硒食品），外源硒富硒食品（也称人工有机硒食品）
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