随着塑胶跑道的普及，让我们尽情奔跑吧随着人们生活水平的提高还有工作压力的加大，我们的身体都处在了亚健康状态，这时我们的身体迫切需要体育锻炼。现在，塑胶跑道已经逐渐普及，甚至在我们居住的小区还有附近的公园都能看到塑胶跑道的身影。我们可以尽情地在塑胶跑道上进行跑步锻炼，但是您对塑胶跑道有了解吗？下面了解一下吧！一、塑胶跑道的分类根据结构类型，它可以分为：透气塑胶跑道，复合塑胶跑道，混合塑胶跑道和预制塑
塑胶跑道
随着塑胶跑道的普及，让我们尽情奔跑吧
随着人们生活水平的提高还有工作压力的加大，我们的身体都处在了亚健康状态，这时我们的身体迫切需要体育锻炼。现在，塑胶跑道已经逐渐普及，甚至在我们居住的小区还有附近的公园都能看到塑胶跑道的身影。我们可以尽情地在塑胶跑道上进行跑步锻炼，但是您对塑胶跑道有了解吗？下面了解一下吧！一、塑胶跑道的分类根据结构类型，它可以分为：透气塑胶跑道，复合塑胶跑道，混合塑胶跑道和预制塑胶跑道。由于结构和性能不同，价格也不同。这四种类型中预制塑胶跑道的价格相对较高。混合塑胶跑道与复合塑胶跑道次之，透气塑胶跑道则价格较低，也是目前比较流行的类型，除了价格外，不挑基础条件也是其优势之一。好了，接下来我们就来了解一下各种塑胶跑道的分类吧！二、塑胶跑道描述让我们谈谈各自产品优势：1、透气型塑胶跑道经济，价格低廉且不会起泡，适用于中小学田径场馆的铺设，目前市场份额为70％。塑胶跑道透气性塑胶跑道，具有适度的弹性及反弹力，全天候使用，任何季节及温差，均能维持高水准的，雨后也能立即使用。它是在主要中小学铺设运动场馆的选择。2、复合型塑胶跑道1）通过单组分粘合剂将基础层与弹性橡胶颗粒分开，该单组分粘合剂是环保产品。2）具有通风功能。在高温下，地基产生的蒸汽将迅速分布，并且蒸汽压力无法收集，因此不会起泡，并且满足要求并具有良好的柔韧性。3）表面层由EPDM颗粒制成，使其对紫外线具有很高的抵抗力。理论已证明，它可以使用十年以上，而不必担心褪色。坚固，即使成千上万的学生每天使用它10个小时，它们仍然可以保持10年的良好状态。4）打标时涂料不易脱落，色泽鲜艳，无褪色，性好。平面度达到国际田联标准，水过滤性好。使用寿命超过8年。3、混合型塑胶跑道它是国际田联认可的运动场地，可全天候使用，雨后能立刻使用。具有弹性好、、耐高低温、冲击吸收性好等特性、适用性强、日常维护简单易行。混合型塑胶跑道价钱适中、适合各级竞赛、体育运动馆、各大群体活动运动场。既然塑胶跑道有这么多的好处，就让我们在塑胶跑道进行跑步锻炼吧！
为什么塑胶跑道被广泛应用在大中小学校场地呢？
全天候使用：任何季节及温差，均能维持高水准的，雨后更能立即使用，增加利用时间，提高场地使用率。
弹性：具有适度的弹性及反弹力，可减少体力的消耗，增进竞赛成绩。
冲击力吸收：适度吸收脚部冲击力，减少运动伤害，长期练习及比赛均适宜。
耐候性：不会因紫外线、臭氧、酸雨的污染而褪色、粉化或软化，并能长期保持其鲜艳的色彩。
性：耗性小于 2.5%，满足各级学校长时间，高使用频率的需要。
耐压缩性：不会因为田径器材的重压而无法恢复弹性。
抗钉力：在受力使用频繁的百米起跑点，也不会受到钉鞋或起跑架破坏。
耐冲击性：具有强韧的弹性层及缓冲层，可吸收强劲的冲击，表面不会受损。
平坦性：施工时使用自流平材料，表面平坦，能符合特别平坦的比赛场地要求。
粘接性：特殊施工处理，粘接力强，可压制水份上升，无起泡、剥离等现象。
安全性：可防止跌倒所发生的运动伤害。
经济：维护方便、节省管理费用
如何正确维护与保养塑胶跑道
1 塑胶跑道铺设竣工后，保养维护7~10天后才可以进行正常使用。
2 塑胶跑道在具备相应的排水设施时，可全天候使用，且只可运动训练和比赛使用，不适作其它用途。
3 塑胶跑道应避免有害物质的污染和剧烈的机械冲击与摩擦，跑道上不准车辆行驶、堆压重物和锋利物品等。
4 运动员必须穿专门的运动鞋或球鞋，运动鞋钉子长度不可超过9毫米，跳鞋不可超过12毫米，若运动鞋带有较长的钉子时，则不允许在塑胶跑道上使用。
5 塑胶跑道应避免、化学药品、烟蒂及其他火种，并隔离热源。
6 应特别保护塑胶跑道的边缘，不得任意掀动，如发现道牙损坏、起泡现象应及时通知施工单位进行修补，以免更严重的损坏发生。
7 应尽量避免塑胶跑道长期荷重，以免对跑道胶面造成损坏。
8 保持塑胶跑道的清洁，经常用水喷淋清洗，洗后胶面少量余水可用干布抹去。若塑胶跑道沾上了油污，可用10%氨水或洗涤剂、洗衣粉等擦洗干净。
9冬季使用塑胶跑道，如果遇到雨雪天气应尽快清扫，发现结冰现象应避免使用硬物铲除，以防损坏塑胶跑道，应使其自然融化。
在塑胶跑道上跑步锻炼时的优缺点
众所周知，健康是每一个人革命的本钱，只有拥有了一个健康的身体，我们才能去进行干一些别的事情。但是，现在的有志青年都生活在一个压力比较大的状态下，平时对自己的身体管制的比较松弛，以至于处在了一个“亚健康”的状态。在进行跑步的时候，小编建议不要在坑洼不平的道路上进行跑步锻炼，因为在这样的道路上特别容易摔倒，得不偿失。不过不用担心，现在塑胶跑道也是大家在日常生活中比较常见的运动跑到了。下面，大家跟随天佑体育的编辑来具体的了解一下，在塑胶跑道上进行跑步训练有什么好处还有坏处吧！塑胶跑道已经正在逐步实现平民化。速度需要集中精力，跑道环境是的塑胶跑道是进行速度训练的理想场所。在学校的操场基本上都铺设了塑胶跑道，而且，学校的操场还对校外的市民开放。但是，并不是所有的塑胶跑道都是高标准完成的。一些塑料跑道只能被视为一层塑料，厚度不均匀，甚至在塑料下方有坑洞，并且接缝都暴露在外。在这样的田地上奔跑，常常会踩到空脚。还有许多塑料工厂长期处于失修状态，并且塑料无弹性。什么样的塑胶跑道才能称之为高标准呢？外观：无裂纹，不分层，不平整，色泽均匀，经久；标记线清晰，无反射，无明显虚边；厚度要求均匀，不少于13mm；硬度4560;纵向坡度不大于1：1000，水平坡度不大于1：100；
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