我们一起了解一下孕期护肤的重要性？
1，怀孕时，妈咪和宝宝血脉相连，所以一定要选择“安全，天然，”的孕妇护肤品，是是妈咪明智的选择。
2，医生和护肤特别提示孕妈咪：往往普通成人护肤品中含有一定的铅和等重金属及化学物质，长期使用会导致胎儿畸形，智力低下！
3，现代医学发现，孕期体内激素变化，肌肤的衰老程度等于肌肤自然衰老的13倍，产后的皮肤衰老速度比孕前速度加3%——4
产后护理项目
我们一起了解一下孕期护肤的重要性？
1，怀孕时，妈咪和宝宝血脉相连，所以一定要选择“安全，天然，”的孕妇护肤品，是是妈咪明智的选择。
2，医生和护肤特别提示孕妈咪：往往普通成人护肤品中含有一定的铅和等重金属及化学物质，长期使用会导致胎儿畸形，智力低下！
3，现代医学发现，孕期体内激素变化，肌肤的衰老程度等于肌肤自然衰老的13倍，产后的皮肤衰老速度比孕前速度加3%——48%！
4，普通成人护肤品添加的矿物油，色素等化学物质，容易形成孕期，色素沉着等：更会对胎儿造成不良影响，所以孕妈们一定要拒绝使用。
5，婴儿的护肤品虽然安全，但是对于特殊的孕期肌肤，需要大量补充营养来说，是远远不够的。婴儿产品对肌肤衰老，，及补充胶原蛋白等都是没有效果的，所以还是要选择的孕期护肤品。
怎么预防产后恢复店家必备知识
说，所谓是指妇女阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多，，月经失调，脉沉紧，舌苔薄白多津为主要症状者。是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套，但是西医临床常见的一些妇科急慢性，可以用辨证，在临床中也收到了很好的效果.。中医学认为与，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有。.而西医认为这样的一些症状多与年龄因素，营养因素，精神因素，因素(，甲状腺)，发育因素，等有关。寒冷并不单指某一种症状，而是中医学对患者形形色色临床症状的总结，例如：月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行；月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解；白带清稀量多；严重的造成，或后胎儿发育迟缓等等。
暖宫驱寒对女性尤为重要，这些方法了解一下
如何暖宫驱寒
1、多喝红糖姜茶
生姜是常用的一种调味佐食，辛温，且能散寒，而红糖性温、味甘，具有、暖宫驱寒的功效。
因此，多喝点红糖熬的姜茶可使得身体更加温暖，调节血液循环，起到较好的暖宫作用。
2、按摩小腹部
小腹部是所在的重要部位，而经常对小腹部进行适当的按摩，能促进小腹部处的气血流通，对于改善气滞血瘀的症状起到不错的调节作用，并能使得得到充盈血液的滋养，达到温煦、驱走寒气的目的。
但是，对小腹进行按摩时，手部力度不宜过大，且好避开经期。
3、勤晒后背
中医认为：“后为阳”，人体的背部是汇集阳气的重要部位，而在日常经常晒晒后背则能使人体获取更多的阳气，并为全身进行滋养，对于温煦尤为重要。
4、坚持泡脚
寒易从脚起，所以要想更好的达到暖宫驱寒的事项，为简单的方法便是常泡脚。同时，在脚部上还隐含诸多重要的穴位和经络，在泡脚的过程中能使得热力之气更好的通达全身，使得全身变得温暖起来。
婴儿睡眠不好怎么办多大的婴儿可以做
宝宝睡眠质量不好，会导致第二天精力不够，白天经常打瞌睡，一到夜间就精神百倍，如此循环，会影响到宝宝的生长发育，也会影响到正规家庭的作息规律。
此外，夜间宝宝醒着，会增加进食，晚上本该是脾胃休息的时候，长期以往会导致脾胃失调。要知道脾胃是生命之本，我们所食的精微尽在脾胃中进行运化，脾胃不好，各种疾病就会找到宝宝。
孩子睡眠不足会影响到体内的分泌，导致孩子身材矮小，更会因此感受到自卑，从而造成心理伤害。
由此来看宝宝睡眠不好有诸多危害，这就需要宝妈注意啦，此外宝宝睡眠不好，很可能是因为脾胃虚弱多导致的，对于脾胃虚寒的孩子，可用小儿调理身体。
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