艾灸的注意事项有哪些
要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。
要注意体 位、穴位的准确性:体 位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体 位舒适、自然,要根据找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。
防火:
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艾灸的注意事项有哪些

要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。
要注意体 位、穴位的准确性:体 位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体 位舒适、自然,要根据找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。
防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容着,因此,施灸时要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用灸后,可将点燃的一头塞人直径比略大的瓶内,以利于熄灭。
要注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。
要防止:化脓灸或因施灸不当,局部可能起疮,产生灸疮,不要把疮搞破,如果已经破溃,要及时使用药。
要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。
注意施灸的时间:有些病证注意施灸时间,如症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
要循序渐进:初次使用灸法 要注意掌握好刺 激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
防止晕灸 :晕灸虽不多见,但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等,甚至发生。出现晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右。
注意施灸温度的调节:对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用食指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致皮肤,又能收到好的效果。
艾灸培训分享,在进行艾灸时需要掌握的一些禁忌,大致包括以下几种。

1.在极度疲劳、饥饿、困倦,情绪不稳和大汗淋漓时不能进行施灸。
2.女性月经期间,如果没有什么具体的症状,也.好不要随意进行施灸,但在调理时完全可以进行施灸。
3.对于期妇女的腰骶部和小腹部要禁止进行施灸。
4.对于一些、昏迷、高热、抽风期间,以及极度衰竭等一些自身没有任何调节能力的患者,也不要随意进行施灸。
5.对于肘、膝、踝、腕等关节活动处,不要进行直接灸。
6.对于大动脉处、心脏部位、静脉血管和肌腱潜在部位也要禁止施灸。
排病反应因人而异,根据我们的实际经验,一千个人灸后会有一千种反应。大概归纳下有如下几大类,这些都是我们艾灸调理种经常遇到的:

1.灸后上火,表现为口干舌燥、牙龈、头晕等,秋冬季艾灸更为易于上火。艾灸所擅长的是扶阳,灸后体内阴阳暂时被打破,阳气上延,即表现为上火的症状,一般为正常现象,可以注意以下几点。
①、适当控制艾灸的火力和时间,可以根据自身体质虚寒的程度,选择适当的灸具、火力,灵活掌握艾灸的时间。体质虚寒重的,可以用多孔的、多眼的等火力大的,灸的时间也可适当延长,否则不要刻意选用大火力的灸具,或灸的时间太长等,要适合自己的虚寒程度,这个要在灸的过程慢慢感受摸索。
②、灸前灸后多喝温开水,艾灸属火,可加速新陈代谢和体液循环,补充适当的水分很重要,以温开水为宜。
以艾炷灸施灸时,所燃烧的锥形艾团,称为艾炷。每燃尽一个艾炷,称为一壮。
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