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月子中心产后修复
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月子里必须得捂着
生过孩子的都有体会，特别爱出汗，我当时是5月份，按说刚穿短袖也不是特别的热，但是晚上都热得睡不着，后半夜还好点，真是受罪啊。
产后不提倡捂着，产后本身就爱出汗，捂着还容易引起产褥热更麻烦。有个别宝妈被捂的都失去生命，得不偿失。
产后妈妈恢复运动之颈部
方法：双方放置脖子后面，双手和脖子方向用力，脖子往后使劲，手往前使劲。
目的：可以锻炼颈椎周围的韧带
产后妈妈恢复运动之胸部
方法：双手置于胸前，双手交握手腕；反方向互推，胸大肌有明显运动；慢慢抬高手臂，可以增加强度
目的：防止乳下垂
他们经常每天和鸡呆在一起，吃饭时吃鱼。事实上，这不仅是浪费金钱，而且会造成麻烦，因为过多的营养会导致肥胖，肥胖会导致体内糖和脂肪的代谢紊乱，并引起各种疾病。如果母体营养太丰富，肯定会增加奶的脂肪含量。如果婴儿的胃和肠能吸收它，也很容易导致肥胖和平足。如果宝宝的胃肠消化功能差，不能完全吸收，脂肪泻就会出现。太原月子会所，山西月子会所即便现在强调科学坐月子，但是仍然有的人还是按照老传统，我觉得导致这个状况的原因不外乎两个：①家中老人观念传统，比较专断，按着老方法伺候新妈妈月子。如果婴儿长期性腹泻，就会导致营养不良。
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