家用跑步机 编辑家用跑步机是一种科学，方便，有效的室内健身器材。它源于欧美，但在近年来经济崛起的，当人民的生活水平达到一定的水准后，家用跑步机已开始进入家庭和社区，并有加速的趋势。人们对健康的意识提高以及对更高生活的追求使得设计周全，，实用有效的家用跑步机应运而生并深受百姓欢迎。商用的一般用于健身房俱乐部，星级酒店等的使用量大的场所，家用的一般用于家庭和小型社区
室内健身器材
家用跑步机 编辑家用跑步机是一种科学，方便，有效的室内健身器材。它源于欧美，但在近年来经济崛起的，当人民的生活水平达到一定的水准后，家用跑步机已开始进入家庭和社区，并有加速的趋势。人们对健康的意识提高以及对更高生活的追求使得设计周全，，实用有效的家用跑步机应运而生并深受百姓欢迎。商用的一般用于健身房俱乐部，星级酒店等的使用量大的场所，家用的一般用于家庭和小型社区会所等使用频率较低承载量一般的场合。中文名跑步机外文名Home treadmill类 型室内健身器材适合类型家用人群日 期1965芬兰历 史1965年唐特力发明家用跑步机目录1 产生背景2 基本特点3 操作方法 准备活动 运动步骤4 注意事项5 选购知识6 维护方法7 发展趋势
幼儿篮球培训对孩子有什么好处？
篮球运动的好处
1. 长个子，提高有氧能力
虽然打篮球对身体的发育各方面都有好处，但更大的好处应该是长个子和提高有氧能力。因为篮球是个“高人”运动，长得高或跳得高都是优势。一场比赛下来，跳的次数可高达200多次，骨骼所得的生物力学信号则是“要生存，得往上长”！
2. 提高感统能力
研究表明，很多现代心理或发育疾病都来源于人的感统能力出了问题。而人在打篮球时，各种感官都在高度兴奋的状态下工作，互相配合协调。篮球运动也因此成为更佳的感统训练之一。
3. 提高反应能力
篮球属于开放型运动技能的运动，需要运动员根据场上千变万化的瞬间去应变。久而久之，反应时间缩短，反应能力提高。
4. 提高人的决断能力
和提高反应能力异曲同工。瞬息万变的球场要求一名运动员果断地做出什么时候投球，什么时候传球等等的决定。对方的优势在哪里？我们的优势在何处？如何扬长避短排出更佳阵容？这些决断能力的练习势必能够帮助一个人在日常生活中的大小决策。
5. 提高观察能力
刚开始学打篮球时，教练总是会提醒我们要学会用眼睛的余光去同时观察自己负责的防守对手。其实这就是心理学上的观察能力。在日常生活中，这种对周围生活的观察能力非常重要。
6. 培养胆量和冒险精神
害怕和前忧后虑往往是我们人生进取中的一大障碍，而在篮球重大比赛的紧急关头，敢地去尝试常常是胜利的必需。
7. 敢于面对失败
参加过竞技体育的人都肯定有过失败的经历，人生其实也是如此。如何从失败中汲取教训更上一层楼，则是每一位体育人从失败的经历中获得的更大收获。
8. 坚毅——不屈不挠的毅力
古人云：“世上无难事，只怕有心人”，“只要功夫深，铁杵磨成针”说的都是只要坚持就能成功的道理。这主要是指网络电压过高或者机器内部线路出现故障引起过压电流，从而有可能导致机器出现突然运转，给人身带来伤害的保护措施。现代心理学把它叫做“Grit”（韧劲）。美国华人学者Angela Duckworth的研究发现，“韧劲”是人生成功更重要的因素，高于智商和情商。并成功地用“韧劲”量表来预测西点军校军官的选拔。而篮球的训练就是对球员“韧劲”更好的锤炼。
9. 团队！团队！
Teamwork（团队合作）是现代职场上对员工素质培训中很重要的一点，而篮球本身就是个团队运动，一个人和一个队的成功，一定是这个队集体中的每个人（包括他们的运
