少折腾头发 头发梳洗烫染过频也容易损害发质及发根。染发、吹染和烫发等过程中产生的热量和使用的化学品会导致头发易断易脱。因此，少做头发，吹头发时用吹风机低档位、少染发都能帮助减少脱发危险。 4.手术 对已经脱发的部位实施，达到遮盖头发稀疏的部位，从根本上解决我们女生的脱发问题，这在目前效果是十分理想的。 1、高烧：高烧也会损坏发根组织，使头发大量脱落，特别是持续
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少折腾头发
头发梳洗烫染过频也容易损害发质及发根。染发、吹染和烫发等过程中产生的热量和使用的化学品会导致头发易断易脱。因此，少做头发，吹头发时用吹风机低档位、少染发都能帮助减少脱发危险。
4.手术
对已经脱发的部位实施，达到遮盖头发稀疏的部位，从根本上解决我们女生的脱发问题，这在目前效果是十分理想的。 1、高烧：高烧也会损坏发根组织，使头发大量脱落，特别是持续高烧对发根的损坏尤为厉害，不过，一般半年左右就能正常如昔。
心态
压力过大等等都容易导致我们的发质受损，引起脱发。平常我们要注意调整自己的心态，保持一个平和心态，同时自己还需要多多注意锻炼，来增强自身的体质。
避免过多的损害
染发、烫发和吹风这些都会对头发造成损害;染发和烫发还会对头发产生较大的影响，次数过多会导致头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯;因此，我们染发、烫发的次数不要过于频繁，一般3~6个月之间就可以了。
中性发质，这种发质是为健康的发质，头发既不过于油腻，又不会过于干燥，所以头发才会呈现出自然的柔韧和亮泽，这也是正常状态下，头发应该保持的一种发质。总之，头发发质与人体健康密切相关，各种发质的成因皆有一定的原因，我们要想让头发保持在健康状态的话，就必须要在日常护理过程中对头发多加正确的护理，并且针对不同发质进行有目的的改善，只有这样才能确保头发始终保持在健康状态!注意劳逸结合：现在人们的生活节奏比较快，工作压力大，很多人经常加班熬夜，长期熬夜也会导致脱发，因此建议大家要注意劳逸结合。
发烧为什么会引起掉头发
对于这个问题，表示，当人们身体处于弱抵抗力的时候，就会出现大量脱发的情况。而发烧往往会损坏发根组织，使头发大量脱落，特别是持续高烧对发根的损坏尤为厉害，不过，正常情况下这在6个月左右会自行恢复的。
头发脱落无法恢复该怎么办呢
发烧引起掉头发一般是可以自行恢复的，但是也有一些人的掉头发长时间不会再恢复了，那这时他们该怎么办呢这样的掉头发就是脱发了，不过大家也不必担心了，现在通过毛发移植就可以轻松治了。
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