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二次护理只使用爽肤水
清洁后使用爽肤水的确能润泽肌肤，但是很快就会蒸发掉，甚至还会带走原本的水份，使皮肤变得越来越干。
睡觉前的皮肤护理，除爽肤水外，还需要添加精华、乳液、面霜，这样才是真正的水润滋养。
如感觉皮肤干燥，也可用化妆棉浸湿爽肤水，湿润脸部，或直接敷面膜，然后再进行后续护理。
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二次护理只使用爽肤水
清洁后使用爽肤水的确能润泽肌肤，但是很快就会蒸发掉，甚至还会带走原本的水份，使皮肤变得越来越干。
睡觉前的皮肤护理，除爽肤水外，还需要添加精华、乳液、面霜，这样才是真正的水润滋养。
如感觉皮肤干燥，也可用化妆棉浸湿爽肤水，湿润脸部，或直接敷面膜，然后再进行后续护理。
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眼霜可用不用
皮肤护理，眼霜也是不可忽略的。然而许多人霜的使用有错误的认识。比如，眼霜只能在晚上使用，替代眼霜效果更好，等等。
眼周皮肤是面部皮肤中薄的部位，在护理中更应重视。
早晚使用眼霜，白天主要起保湿和保护作用，夜间起辅助作用。
而且对于眼部周围的皮肤来说过于厚重，不但不易吸收，还会造成负担。因此，必须选择适合自己的眼部护理产品。
皮肤补充水分越补充油，是什么情况？
皮肤补水更油腻的原因在于皮肤水油平衡度下降。在肌肤水油平衡的前提下，进行合理的补水，才能帮助肌肤保持健康状态。
若皮肤过于油腻，一味控油不可取，但一味补水也是不好的，这样不但不能起到去油腻的作用，而且有可能加重面部皮肤出油的情况。如果油性皮肤想要去油，应先用含温和无刺激的洗面奶来帮助清洁控油，然后在进行补水工作之前，可以起到更好的护肤效果。
怎样给油性皮肤补水？
洁净先于补水，油性皮肤要补水，首先要做好皮肤的清洁工作。用氨基酸洗面奶能帮助皮肤清除毛孔内的油份，然后用补水的护肤品给皮肤补水滋润。这时可适当敷面膜，再涂上乳霜进行锁水，这里要注意的是，不要频繁敷面膜，否则也会出现水合过度的情况。
油脂皮肤怎样控制油脂？
减少油脂分泌，仅靠外部护理也是不够的，需要从内部做好相应的工作。，保持面部清洁，避免油垢堵塞毛孔；第二，用清爽控油品减少油脂分泌；第三，从饮食入手，皮脂腺分泌过多的油脂。
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补充水分到底对皮肤有什么作用呢？
防止皮肤干燥，延缓衰老
干性肌肤在缺水的情况下，很容易出现，皮肤干瘪失去弹性等老化现象。做好保湿护肤工作，能缓解肌肤干燥问题，防止肌肤水份大量流失，保持肌肤水份滋润舒适，帮助肌肤延缓衰老。
促进皮肤的新陈代谢
补充水分能促进皮肤的新陈代谢，使皮肤充满活力。身体的新陈代谢时时刻刻在进行，当皮肤因缺水而难以承载代谢力时，可通过护肤品补水，将水份和养分输送到肌肤，，改善缺水症状。
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假如我们长时间处于干燥的季节，或在干燥的环境下，我们的皮肤很快就会失去水分，因此我们也需要给环境补充水分。更有效的办法是，在干燥的室内放置加湿器，绿色植物或吸饱水的毛巾、海绵等。
那么，我们是否可以一直补充水分呢？不停地补充水分会导致什么后果？
假如您补充过多水分，还会对我们的皮肤造成压力，并终对皮肤造成伤害，终使您失去正常的锁水能力。
补充水分的方法，应该是敷面膜了，坚持敷面膜的好处，比如长时间敷面膜，会使我们的脸部白皙，能帮我们祛痘，能帮我们脸部去角质，等等…
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别忘了后还有一些高水分的食物——牛奶，酸奶和豆浆。
奶含水量约为88%(含3%多点蛋白质，3%多点脂肪，含不到5%的碳水化合物，含微量矿物质，干货共12%)。
酸牛奶比牛奶含更多的糖，含水量约为83%。
那么豆奶呢，取决于放多少豆子。
黄豆(黑豆)加水20倍，打成豆浆后，其含水量约为95%。豆子加得多，水分就会少些。
特别适合夏天饮用，酸奶和凉豆浆。口感清凉，可补充夏季汗液流失的多种 B族和钾，还可补充鱼肉餐时缺乏的蛋白质。
若家中的小朋友近来胃口不佳，进餐时蛋白质食物摄入减少，让他或她在进餐间喝一些酸奶
