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让孩子单独睡一个房间。随着年龄的增加，孩子会变得贪玩而不愿入睡，尤其是在哥哥或姐姐未入睡之前，他是不想睡眠的。但应该知道从刚刚会走的小孩到学龄前儿童，每晚的是睡眠时间应保证10~12小时。
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让孩子单独睡一个房间。随着年龄的增加，孩子会变得贪玩而不愿入睡，尤其是在哥哥或姐姐未入睡之前，他是不想睡眠的。但应该知道从刚刚会走的小孩到学龄前儿童，每晚的是睡眠时间应保证10~12小时。
睡觉前不应让孩子兴奋，应保持安静，但可给孩子讲一会书，唱只催mian曲或洗个热水澡。睡前不应看电视或录象节目。这会使孩子兴奋，不利入睡。 每天在同一时间让孩子床睡觉，这样，孩子的生物钟会自然调整过来。
如果宝贝在睡梦中不停地流汗，要记得给他减些被子。 如果担心宝宝睡觉时踢被子，亲爱的不妨尝试一下宝宝睡衣或睡袋。 在小宝宝睡觉的床上不要放置毛绒玩具或多余的被褥等，避免窒息或过敏等安全隐患呦。
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