月子期间的饮食安排直接影响妈妈的身体恢复和宝宝的营养供给。简而言之，产后新妈妈的饮食以营养均衡为首要原则，忌油腻，避辛辣。月子期间的饮食需要遵循营养丰富、含热量高的总原则，以补充妈妈在艰辛的分娩过程中大量耗费的精力和体力。尤其是计划喂养的妈妈，每天所需热量在3000卡以上。食物如何促进分泌是大多数产后妈妈非常关注的问题。除了情绪、作息规律等因素会影响
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月子期间的饮食安排直接影响妈妈的身体恢复和宝宝的营养供给。简而言之，产后新妈妈的饮食以营养均衡为首要原则，忌油腻，避辛辣。月子期间的饮食需要遵循营养丰富、含热量高的总原则，以补充妈妈在艰辛的分娩过程中大量耗费的精力和体力。尤其是计划喂养的妈妈，每天所需热量在3000卡以上。食物如何促进分泌是大多数产后妈妈非常关注的问题。除了情绪、作息规律等因素会影响分泌外，月子期间的食补也能发挥大作用。每天摄入足量的蛋白质，才能在满足新妈妈自身营养需求之外，兼顾新生儿的健康。产后新妈妈的蛋白质摄入量为每天95g左右。日常生活中的牛奶、鸡蛋、豆类等都是高蛋白食物。
的作用:人士通过科学的手法，刺激量的分泌。的原则是理气，舒筋通络。多采用点，按，揉，拿等基本手法但在实际用时须多种手法相互配合。，可促进局部扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，有利于的分泌和排出。同时，通过而疏肝健脾，，通经以调节人体脏腑功能，达到促进组织新陈代谢，促进分泌的目的，以满足婴儿的需求，同时减除产妇不必要的痛苦，避免因用力不当引发的，与机器所不同的是，因皮肤直接接触，能准确找到管位置，能感受到管受阻程度，做到力度均匀，轻重适度，可一次性基本解决问题。
的特点:1、时间短，效果好。2、方便，安全易学，中医已有几千年的发展历史，初就是人类在生活中遇到损伤和病痛后，自然地用手按压，抚摸减轻病痛，所以相对于其他方法更安全、易学。对象:1、产后无乳的产妇：促进的分泌。2、产后少的产妇：增加的分泌。3、产后淤积的产妇：疏通管。4、扁平、副乳。5、等异常，可以正常的喂养。6、皲裂的产妇。7、急性的产妇。8、的产妇。
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