摆颤一体正脊床——立秋习俗
荆州市脊之源科技发展有限公司坐落于江汉平原荆州市。人杰地灵的荆州大地，世界闻名的鱼米之乡孕育着勤劳奋进的荆州人。
贴秋膘
民间流行在立秋这天称体重，并和立夏时体重对比。因为人到夏天，缺乏胃口，饭食清淡，体重大都要减少一点，称为“苦夏”。秋风一起，胃口大开，就想吃点好的，补偿夏天的损失。补的办法就是“
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摆颤一体正脊床——立秋习俗
荆州市脊之源科技发展有限公司坐落于江汉平原荆州市。人杰地灵的荆州大地，世界闻名的鱼米之乡孕育着勤劳奋进的荆州人。
贴秋膘
民间流行在立秋这天称体重，并和立夏时体重对比。因为人到夏天，缺乏胃口，饭食清淡，体重大都要减少一点，称为“苦夏”。秋风一起，胃口大开，就想吃点好的，补偿夏天的损失。补的办法就是“贴秋膘”，吃肉，所谓“以肉贴膘”。
荆州脊之源脊柱梳理床
在物质文明飞速发展的今天，荆州脊之源科技更是着眼于全民脊柱健康事业，经多年潜心研发生产销售脊柱梳理床，并获得实用新型产品。深得医院、诊所、各类养生保健会所的亲睐，更远销海外。
颈部保暖，改善局部血液循环。
炎热季节，空调温度不能太低，凉风不能直接对着颈肩部，在秋冬季节，穿高领保暖衣服，洗澡时可以让热水多冲一冲颈肩部。
勤做运动
适当参加力所能及的健康的体育活动，如羽毛球、篮球、游泳等，这些运动可以改善颈椎供血，防止和延缓颈椎退行性变的发生年龄。
总之如果您的颈椎有不适感，建议您一定要到正规医院就l诊，帮助明确疾病的严重程度，确定相应的治疗方法。切不可盲目寻求，避免适得其反，酿成后患。
正脊床
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