心理测试：测测你是否有心理障碍
我们总是担心自己的身体会生病，可是你有没有想过你的心理也可能会生病呢？你是否有心理障碍呢？测一测就知道了！
本测试共8题，请根据自己的实际情况，选择符合自己的选项，记下对应分数，后将分数累加。测试开始：1、当你一个人待在陌生的房间，你会感到恐惧和压抑吗？
a.经常（+1）
b.偶尔（+2）
c.从
心理障碍康复中心
心理测试：测测你是否有心理障碍
我们总是担心自己的身体会生病，可是你有没有想过你的心理也可能会生病呢？你是否有心理障碍呢？测一测就知道了！
本测试共8题，请根据自己的实际情况，选择符合自己的选项，记下对应分数，后将分数累加。测试开始：1、当你一个人待在陌生的房间，你会感到恐惧和压抑吗？
a.经常（+1）
b.偶尔（+2）
c.从不会（+3）
2、你晚上总是很久才能入睡，或早上总是很早就醒了。
3、你总是害怕弄脏别的东西，或害怕别的东西弄脏你。
4、每次出门后，你总是担心门没锁或者煤气没关，然后会回去检查。
5、你总是觉得自己的能力比别人高？
6、你的感觉比较灵敏，经常能感知到一些别人无法察觉的东西。
a.非常灵敏（+1）
b.一般灵敏（+2）
c.一点都不灵敏（+3）
7、你的家庭生活和谐吗？
a.一点都不和谐（+1）
b.偶尔不和谐（+2）
c.非常和谐（+3）
8、你曾经有过自*的念头。
结果分析：1-8分
你心理障碍较严重。你的压力很大，经常处于神经紧张的状态，平时应该注意自己的心理健康了，你需要的是让自己放松下来，调整好情绪。
9-16分
你有轻微的心理障碍。可能是因为近发生的一些事件影响了你的情绪，你需要注意的是不要让这种情绪恶化，及时恢复过来。
17-24分
你没有什么心理障碍。你的心理比较健康，要继续保持乐观积极的态度哦！
天生性别认知障碍有机会可以通过后天心理变回去？
天生性别认知障碍有机会可以通过后天心理变回去？
现在跨性别已经被去病化了，不再认为是一种疾病，心理医生也不会像以样强行扭转，duo疏导因为跨性别可能引发的抑郁症，焦虑症等，能从心理上被扭转过来的，都是一些假跨性别，要不然是为了好玩，要不然本身是异装癖或者同性lian，误以为自己是跨性别，真正跨性别是扭转不过来的，因为大多数跨性别不愿意在心理上被扭转过来，所以根本不会去配合医生的心理 。但是，如果你感到困难，读不下去，那么不妨听一下《如何阅读一本书》中的建议，依据不同类型书的阅读方法来开始阅读。
怎样才能变得不怂？
怂是一种心理障碍吗？
不是，是能力问题。我自己分析过我这样的原因，大体就是婴儿期到很大都没有父母在身边，抚养我的人，性格极度内向，或很暴躁。
你分析一下你每次怂的原因失败的原因，为什么别人能说过你，抓住了你什么软肋。学习你觉得不怂的人是如何提出和争取自己的利益和诉求的，学习并锻炼自己就可以。你学不来，就像考试考不好一样，那谁也没办法。
另外一个tip,很多时候和直接矛盾方争论没用的时候要去找能治矛盾方的人提出诉求，比如对方的上级或者同样对矛盾方不满的人。
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适应xing障碍，想经济独立出去生活，怎么办？对于适应xing障碍zui好的办法就是离开压力源，换个环境。不过看你的样子应该是很做到离开压力源吧，如果做不到独立生活，可以换个方式。你可以尝试去心理咨询，这对适应xing障碍很有帮助。
如果没有诊断的话，不一定要吃药的，尽管有适应xing障碍的人通常会有抑郁焦虑的情绪，并且会怀疑自己是否得了等等。
学校的心理中心一般会有心理咨询，如果你们学校的靠谱（我学校的挺靠谱，但看网上很多是不靠谱的，注意多了解甄别），就可以直接去，毕竟是免费的。
很多在线心理咨询平台，可以视频可以面谈，还有心理健康热线电话可以找人诉说你的感受，这些你都可以尝试，具体就不列出来了，一搜就能搜到。
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