盆底评估与生物反馈训练疗法盆底评估与生物反馈训练疗法是通过引导表面肌电图和引导道收缩压的测定，反馈显示为肌电图或压力曲线，通过影响显示及声音提示，使患者更清楚、更直观地了解自身盆底肌功能状态，并参与到当中。结合个体化电刺激，可唤醒、激盆底肌，加快产后阴及盆底肌张力和弹性的恢复，对预防和产后道脱垂及松弛、尿失禁等盆底障碍疾病有不错的效果。月子里新妈妈能洗头吗1.以前坐月
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盆底评估与生物反馈训练疗法
盆底评估与生物反馈训练疗法是通过引导表面肌电图和引导道收缩压的测定，反馈显示为肌电图或压力曲线，通过影响显示及声音提示，使患者更清楚、更直观地了解自身盆底肌功能状态，并参与到当中。结合个体化电刺激，可唤醒、激盆底肌，加快产后阴及盆底肌张力和弹性的恢复，对预防和产后道脱垂及松弛、尿失禁等盆底障碍疾病有不错的效果。
月子里新妈妈能洗头吗
1.以前坐月子不能洗头的原因以前，传统月子里新妈妈是不能洗头的。原因有三点。一，家庭环境较差，洗头水的温度不好控制，住房条件也不好，房屋容易漏风，风吹头极容易落下头疼毛病。第二，防止新妈妈们冒，旧时硬件设施落后，新妈妈洗头很容易寒，新妈妈一旦寒再通过母喂养会将病菌带给宝宝，极容易让宝宝生病。第三，以前洗头只有河水、井水，这些水很可能不是很干净，含有细菌、，会影响新妈妈的身体健康。
坐月子时门窗要紧闭产妇抵抗力较差,不宜吹风,防受凉冒、关节疼
4.坐月子时门窗要紧闭产妇抵抗力较差，不宜吹风，以防受凉冒、关节疼痛。但是紧闭门窗的做法同样不可取。倘若房间一直处于紧闭状态，室内空气不流通，会致使空气质量不佳，不利于产后恢复。夏天时，保持室内温度的适宜：二十六至二十八摄氏度为适。使用一些降低室内温度的电器时，切记不要让产妇直面出风口。冬天时，产妇好不要在天气不太好的时候外出。在家时穿衣要得当，不要穿得过多，穿着舒适的长袖衣物很适宜。
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