很多同村人都觉得，这种“新式养老”，真的太靠谱了！感觉肯定会越来越流行的！
“新式养老”为什么受欢迎？
1爸妈有人照顾，子女安心了
新式养老模式，虽然很新颖，但却非常受欢迎。
爸妈身边有“合伙人”的照顾，子女在外面工作和生活，才能够更放心一点。一旦爸妈有事，子女也有精力安排好手头的事情，再赶到爸妈的身边。
这对于孩子来说，确实方便一点。
邓州养老院收费
很多同村人都觉得，这种“新式养老”，真的太靠谱了！感觉肯定会越来越流行的！
“新式养老”为什么受欢迎？
1爸妈有人照顾，子女安心了
新式养老模式，虽然很新颖，但却非常受欢迎。
爸妈身边有“合伙人”的照顾，子女在外面工作和生活，才能够更放心一点。一旦爸妈有事，子女也有精力安排好手头的事情，再赶到爸妈的身边。
这对于孩子来说，确实方便一点。
【宜】
1.做点家务
在这段时间里，你不妨做一些家务，比如洗碗或者整理房间，这样你就可以四处走动，而不会给消化系统带来负担。
2.打击经络
这期间打经络主要针对任脉，也就是小腹以上的中部。这里分布着很多重要的穴位。吃完后由上至下轻轻拍打20分钟，可以帮助消化，强身健体。
【忌】
1.急于洗澡泡脚
这样做会增加体表血流量，减少胃肠道血流量，从而削弱胃肠道的消化功能。建议先休息1~2小时。
2.立即活动，如广场舞和拳击
为了避免身体不适，中老年朋友尽量在饭后半小时去。
饭后半小时是保健的黄金时期，早餐后的小举动，或者20年的长寿；午饭后小睡一会，缓解压力，调节情绪；饭后打经络，强身健体，！
5、戒烟，长期吸烟会导致大脑供血不足，使脑细胞逐渐萎缩。所以，建议有吸烟习惯的人戒掉。6、勤用大脑，多用交流，多用手指，多用大脑，多用交流，多用脑力，让大脑得到持续的锻炼，这样才能使大脑更发达更健康。指头的活动可以直接刺激大脑，还可以帮助延缓大脑老化。7、中度运动，有研究观察到练太极拳、走路、不运动3组老年人，练太极拳的一组脑皮层厚度下降速度慢，走路的一组次之，不运动的一组脑皮层厚度下降速度快，患老年性的风险。
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