心康医院提醒—— 女性应积极应对酒精依赖 酒精成瘾的女性应该积极寻求帮助。很多师和医生，都能帮助你对抗酒精使用障碍。而且，你或许还不知道，酗酒还会让女性更容易患抑郁症和焦虑症，其风险是男性的两倍。醉酒女性还更可能遭受性和患上贪食症。
心理学家认为，女性进行认知行为疗法和培育自信心的训练，对于改变女性饮酒问题有着至关重要的作用。因为很多女性喝酒的原因，往往来自于
戒酒中心
心康医院提醒—— 女性应积极应对酒精依赖 酒精成瘾的女性应该积极寻求帮助。很多师和医生，都能帮助你对抗酒精使用障碍。而且，你或许还不知道，酗酒还会让女性更容易患抑郁症和焦虑症，其风险是男性的两倍。醉酒女性还更可能遭受性和患上贪食症。
心理学家认为，女性进行认知行为疗法和培育自信心的训练，对于改变女性饮酒问题有着至关重要的作用。因为很多女性喝酒的原因，往往来自于生活工作及人际关系中的挫折。这样的两个人在一起，要么是针尖对麦芒，一拍两散，互相看不顺眼，要么是可以互相渗透，改变。当女性学会自信，她们会觉得更快乐和更强大，因此，饮酒问题就会开始消失。 伊丽莎白-佩纳是一个受人喜爱的演员，发生这样的意外也不禁让人倍感唏嘘。女性关爱自身健康，一定要远离烟酒，坚持良好的生活作息和饮食。尤其，年底又至，各种年终聚会、年终总结会纷至沓来，很多女性的社交应酬不免增加。饮酒可能是必不可少的一环，希望女性在忙应酬的同时，也不要忘记坚守健康底线。
如何酗酒
如果你对酒精尚未达到依赖的程度，那么从现在开始给自己规定每天喝一瓶啤酒。随着酒精摄入量的减少，极可能自然恢复到正常状态。酒的代谢主要通过乙醇脱氢酶和yi醛脱氢酶的作用，yi醛脱氢酶活性较低的人少量饮酒即可感到身体不适，因此不会大量饮酒，也就难以产生酒精依赖。同时，尽管我们无法让死去的脑神经细胞复活，只要没有大量酒精的刺激，大脑的记忆功能就会渐渐恢复。 本来，适量饮酒，可以减轻人的疲劳，使人忘却烦恼，令人心情舒畅，增加社交活动和节日中的欢聚喜庆气氛。但是，过量饮酒，以至饮酒成瘾，不仅危及自己的健康和家庭的幸福，对社会也会造成种种危害。要戒除酒瘾，关键是当事人必须真正认识到过量饮酒的危害性，决心戒酒。
喝酒对人的和大脑有很多不好的影响，据统计，喝酒的人比不喝酒的人平均寿命要短15年左右，所以如果说平均寿命是85岁的，那么喝酒的人平均寿命就在70岁左右。关于每天饮酒的危害1、神经的影响，酒精是小分子的物质，很容易达到全身的各个脏器，当有乙醇进入身体后，很快就会进入我们的大脑。对我们的神经系统也会造成比较大的伤害，主要表现在肌肉不协调、反应迟钝、欣快的作用、注意力、判断力、自控能力下降等、记忆力减退。2月28日发表在《酒精与药物研究杂志》的一篇研究报告指出，超过三分之一的酒精siwang都发生在20-49岁人群。2、我们都知道过量饮酒影响脂肪代谢，肝细胞终患上酒精肝，要是不加以控制的话会很严重。但是如果饮酒者可以意识到这些危害的话开始戒酒，还是可以慢慢的恢复健康的。3、对胃的影响，酒精是在胃肠道里面吸收的，很容易就会引起。因为酒精对胃黏膜产生了刺激使胃黏膜出血，长此下去会导致，食欲不振，腹泻。由于长时间的食欲不振还会导致等不良反应。4、对生活的影响，长期过量的饮酒会使饮酒者情绪易激动、胡乱发脾气、判断力控制不佳、易与人发生冲突、对外界刺激敏感、有高率。情感淡漠，对家人和朋友不关心，有些饮酒者喝了酒后还会对家人实行家暴，终就是亲友反感、疏离，于是不得不又开始大量酗酒。因此，心康医院提醒 大量饮酒有害健康，需谨慎饮酒。
心康医院小科普：古代人对待饮酒的看法。
酒温需掌握
元代医学家朱震亨说：“（酒）理直冷饮，有三益焉。过于肺，入于胃，然后微温，肺先得温中之寒，可以；次得寒中之温。2、对患者家庭的危害，酒精成瘾后，饮酒者的配偶容易出现连带效应，家属的情绪易受到影响，家庭氛围会不和谐，孩子会非常恐惧甚至也有饮酒的渴望，如果在饮酒过程中怀孕，酒精会影响胎儿的神经发育，对胎儿健康不利。冷酒行迟，传化以渐，人不得恣饮也。”但清代徐文弼则提倡温饮，他说，酒“宜温服”，“热饮伤肺”，“冷饮伤脾”。把观点折中就是，酒可温饮，但不要热饮。
饮酒时间有讲究
一般认为，酒不夜饮。酒精所致人格改变以饮酒为中心，只对酒感兴趣，变得自私，行为粗暴，不关心他人，责任心下降，丧失家庭和社会责任感。这是因为夜里自然界阳气收敛，人体阳气也随之收敛，所饮的酒不能发散，就会积聚在体内，上伤于目，于心。另外，酒气辛散走窜，扰乱人体阳气收敛，伤扰人体的平和。有人也从季节和温度高低论饮酒，认为冬季严寒，适合饮酒，用来温阳散寒。
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