眼底病的出现给患者原本正常的生活造成了诸多不便，由于眼底病的影响因素复杂多样，容易引起许多，而被越来越多的人所重视。眼底疾病一定要及时，一旦延误很有可能导致患者失明，后果不堪设想。频繁眨眼在一定程度上可以缓解近视，增加视力清晰度，很多人在流泪时，看东西也会更清楚些。 高度近视也会导致眼底疾病 1、下新生血管:由于巩膜伸展的力量对后极部的和肪络膜不断牵拉,
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眼底病的出现给患者原本正常的生活造成了诸多不便，由于眼底病的影响因素复杂多样，容易引起许多，而被越来越多的人所重视。眼底疾病一定要及时，一旦延误很有可能导致患者失明，后果不堪设想。频繁眨眼在一定程度上可以缓解近视，增加视力清晰度，很多人在流泪时，看东西也会更清楚些。 高度近视也会导致眼底疾病 1、下新生血管:由于巩膜伸展的力量对后极部的和肪络膜不断牵拉,视与黄斑间的脉络膜很容易发生变性萎缩和出血,后极部下新生血管,引起出血。 2、萎缩变性、出血和裂孔:由于高度轴变长,血管离开视后即变细,脉络膜血管变相应变直、变细以及后巩膜葡萄肿等因素,高度近视患者容易出现变性、裂孔,引起出血和脱离。 眼底疾病的常见类型与原因 3、脱离、、: 由于周边部变性形成裂孔,加上玻璃体混浊或液化牵引,严重者可造成脱离.高度近视并发和的机会也比正常人高。 4、后巩膜葡萄肿:眼球后极部向后扩张, 使用权后面的巩膜暴露,视神经和黄斑周围变性萎缩,矫正视力下降.近视度数越高,后巩膜葡萄肿的发生率越高。
对于经常在电脑前面的人来说，时间久了以后，眼睛模糊，难受是常有的事情。如果不加以保护眼睛，很容易造成眼睛疲劳，视力下降，那么如何保护眼睛呢？
1、定时休息
每用眼半小时要休息一会，时间不要超过2小时。此时可远眺窗外景观，或转动眼球，做眼保健操，只要不集中在近距离用眼，都有休息效果。
2、注意滋润眼睛，多眨眼
（1）用电脑时，保持15-20度的下视角，这样有助于减少眼球暴露的面积，减少眼球表面水分蒸发.
（2）避免工作座位在空调出风口处
（3）在办公桌上放置茶水，增加周围湿度
3、多吃坚果类食品
要多吃富含钙、蛋白质的食物，控制甜食，多吃坚果类的食物，多咀嚼，加强眼部肌肉活动，增进眼部血液循环，减轻眼睛疲劳。
4、眼部进行热熏
可以滴一些滋润眼球的眼，缓解眼睛疲劳。
5、定期检查
如果有近视、、散光等屈光不正，要在医生的指导下戴镜，眼睛胀痛，流眼泪等症状明显时，及时排除、等眼病。
6、电脑开启护眼模式
电脑上的显示器有的会有护眼模式，别忘了开启。没有的也不要着急，一些安全软件可以提供，大家可以开启一下。
如何预防近视
预防近视且经济的方式就是多在白天进行户外运动。有研究证明，每天两小时的户外活动可以有效预防近视。其次，家长要控制儿童使用电子产品的时间，不建议两岁以下的儿童使用电子产品。
若学龄儿童确实需要使用电子产品，家长应分解儿童的使用时间，每次使用时间不宜超过半个小时。遇到儿童看不清楚东西的时候，应及时去正规的医院就行眼部检查。
规范的眼保健操在一定程度上能够缓解眼部疲劳，对预防近视是有帮助的。但要确保孩子在做眼保健操时穴位准确，姿势、力度正确。
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