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简单拓展训练
咱们在曩昔10年为企业施行拓宽练习服务过程中发现，协作过的近千拓宽练习练习教师中，一些授课经历丰富的教师，各自有的授课特色和练习特色，这样一当客户提出练习意图和练习作用的时分，咱们就能比较针对性的引荐合适各个公司企业团队拓宽练习的练习教师。游戏步骤：1、整个团队分两列纵队站立，两列队员要肩并肩站齐，彼此
简单拓展训练
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视频作者：安徽远航户外运动有限公司
简单拓展训练
咱们在曩昔10年为企业施行拓宽练习服务过程中发现，协作过的近千拓宽练习练习教师中，一些授课经历丰富的教师，各自有的授课特色和练习特色，这样一当客户提出练习意图和练习作用的时分，咱们就能比较针对性的引荐合适各个公司企业团队拓宽练习的练习教师。游戏步骤：1、整个团队分两列纵队站立，两列队员要肩并肩站齐，彼此尽量靠近。
在此，咱们全部概略，一般咱们把拓宽教师分为主训教师和小组带队教师，主训教师主要职责是担任全体拓宽练习的破冰、团队成员融入、主体核心项意图练习与点评共享总结。六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。小组带队教师主要是针对各个小组分队进行整个拓宽活动中的各个项意图拓宽练习与点评共享，一起在整个练习活动中，帮忙协作主训教师一起协作完结的拓宽练习。咱们分为以下几种类型：
1、理论功底深沉型：这类拓宽练习教师理论解说十分深沉，针对练习项目点评和项目施行的细节掌握比较妥当，剖析问题有理有据。一般合适企业中层以上办理者、如企业高管、中高层办理人员等办理人员用于提高办理技术、力等练习意图的拓宽练习；
2、现场空气火热型：练习教师在拓宽活动过程中，始终能引导参加活动的人员坚持现场高度练习热度，练习现场练习气氛火热，可以让学员始终坚持昂扬的心情状况，在拓宽教师的带领下完结一切的拓宽练习项目。个人项目：本着大心思应战、体能小冒险的准则规划,每项活动对受训者的心思承受力都是一次极大的检测。一般合适企业全员参加，企业的高层、中层办理者、底层主管、职工一起参加的拓宽练习练习。
学生拓宽练习的明显特点有：
综合活动性：学生拓宽练习的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和往来活动，有清晰的操作过程，要求学员全身心的投入。横向龙舟游戏规则：每队7人，参赛者互相挽胳膊，跑完30米赛程，以本队队尾的队员到达终点线为结束，用时较短的一组获胜。应战极限。学生拓宽练习的项目都具有一定的难度，体现在心思检测上，需求学员向自己的才能极限应战，跨过"极限"。团体中的特性。学生拓宽练习实施分组活动，着重团体协作。力求使每一名学员尽心竭力为团体争夺荣誉，一起从团体中汲取巨大的力气和信心，在团体中显现特性。
顶峰体会：在打败困难，顺利完结课程要求今后，学员可以体会到发自内心的胜利感和自豪感，取得人生难得的顶峰体会。
自我教育：学生拓宽教员仅仅在课前把课程的内容、意图、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行叙述，也不参加评论，充沛尊重学员的主体位置和主观能动性。游戏操作：1、根据男女学员不同比例，比如男生远远大于女生比例的话，女生就当“1块钱”而男生则是“5毛钱”。即使在课后的总结中，教官仅仅点到为止，主要让学员自己来讲。到达了自我教育的意图。
经过学生拓宽练习，参训者在如下方面有明显的进步：知道本身潜能，增强自信心，改进本身形象；打败心思慵懒，锻炼打败困难的意志；启示想象力与创造力，进步解决问题的才能；知道群体的作用，增进对团体的参加知道与责任心。
拓展训练项目——心心相印
一、项目类型：双人协作型、户外游戏。
二、场地要求：一片空旷的大场地；比赛赛距：20米。
三、需要道具：每组一条长约五米的绳子。
四、比赛人数：比赛人数：每队12人，6男6女。
五、详细游戏方法及竞赛规则：每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。
（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒。
（3)进行接力时，接力方必须在规定区
