今天推荐的菜单是白果炖老鸭。白条鸭这种肉类在冷冻库中一般可以存放半年，甚至更久，冷冻库一般的库温在-18℃~-23℃，温度越低保存的时间越久，通常情况下-18℃就可以保存6个月左右。白果是秋天成熟的果实，即使是现在也是很多新鲜的白果，它的营养价值很高，配上白条鸭炖汤喝，具有很好的滋润作用。首先是准备工作：白条鸭1只，二斤左右就可以，白果250克，陈皮30克，姜片
天轳井烧鸭定做
今天推荐的菜单是白果炖老鸭。白条鸭这种肉类在冷冻库中一般可以存放半年，甚至更久，冷冻库一般的库温在-18℃~-23℃，温度越低保存的时间越久，通常情况下-18℃就可以保存6个月左右。白果是秋天成熟的果实，即使是现在也是很多新鲜的白果，它的营养价值很高，配上白条鸭炖汤喝，具有很好的滋润作用。首先是准备工作：白条鸭1只，二斤左右就可以，白果250克，陈皮30克，姜片30克，葱结30克，料酒3茶匙，精盐1茶匙，味精1／2茶匙，胡椒粉1／3茶匙，二汤1250克。接下来是制作步骤：陈皮用温水浸泡去涩味，光老鸭斩成“日”字小块，焯水，取煲汤砂锅，放入各种主配料，加入料酒，注入二汤，旺火烧开，转小火煲2小时至鸭肉酥烂，调味，旺火烧沸，原锅上席。方法是很简单的，但是制作的时候要时不时的去看看肉吨的如何了，尤其是到后的时候，2个小时只是差不多的时间。你可以用筷子轻轻地戳白条鸭的鸭肉看看是不是炖的很烂了，如果可以了话就可以停止了。 这道菜晚上做是做好的，大家能坐在一起享用，尤其是冬季的温度低很容易受寒，晚上的热汤能祛除体内的寒气。即使是老掉的白条鸭它的营养价值也是很高的，加上白果炖出的汤老少皆宜，各位试试看吧。
休闲食品市场商家主打“健康牌”
随着人们生活水平的不断提高，原来以温饱型为主体的休闲食品消费格局，逐渐向风味型、营养型、享受型甚至功能型的方向转化。尤其随着市场的不断扩大，休闲类食品市场开始发展，而且 呈现出一片的繁忙景象。
市区一家大型超市负责人向记者表示，随着休闲食品消费的繁荣，更多的人已将着眼点放在了健康和营养方面。随即出现问题涌现而来，终导致消费者对这个白条鸭行业的失去信心。现在的休闲食品生产厂商正在宣传休闲食品可以成为健康平衡膳食的一部分——低热量、低脂肪、低糖的休闲食品是今后新品开发的主流。随着休闲食品行业的发展以及人们生活水平的提高，休闲食品开始贴近人们的生活。
现在市场上比较的谷物产品及：好丽友甜天麦系列、维维嚼一嚼系列、威菲系列谷物食品、上好佳非油炸系列休闲食品。
盛夏已经来临，又是一个爱美女孩开始拒绝美食的季节了。对于所有入口的东西，我们的衡量都是美味、不长肉。对于吃货们来说，这是痛苦的折磨了。然而，给大家介绍一类食品，好吃，又不会增加脂肪的摄入，那就是美味的鸭产品。
鸭产品很多，我们看得到的就有在超市里面卖的鸭脖、鸭掌之类的，也有在市场上卖的白条鸭肉。首先是准备工作：白条鸭1只，二斤左右就可以，白果250克，陈皮30克，姜片30克，葱结30克，料酒3茶匙，精盐1茶匙，味精1／2茶匙，胡椒粉1／3茶匙，二汤1250克。那么所有的这些鸭产品，我们为什么说它们是吃货们的福音呢？鸭肉中的脂肪含量比猪肉低，并较均匀地分布于全身组织中。脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，因此，熔点低，约为35℃，易于消化。这样就可以减少体内脂肪的摄入和储存。
并且鸭产品的做法有很多，常听的有啤酒鸭、烤鸭、盐水鸭，还有特别适合夏天吃的冰梅鸭和酸萝卜炖老鸭，如果不想吃热菜，还可以做成凉品，例如海蜇皮拌鸭条、姜丝酸菜鸭。冬春要选择暖天运输，做好保暖工作，不要让冷风直袭鸭苗，防止着凉感冒。光是听到这些菜品就已经有抑制不住的冲动了。夏天到了，减肥也不要苦了自己，选择低脂肪，高营养的鸭产品作为夏季美食，是一个的享受。
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