选对花草茶，养颜、全搞定！
先来纠正大家一个误区！！！这三者结合起来，可以让你通过调理气血，拥有的气色和润泽的肌肤。直接取材于大自然，想象那么柔软轻灵的香气，轻轻缓缓入口，花草茶大概是对大自然养料直接的汲取！因原材料的不同，各种花草在效用上也是有很大区别的。下面这九种配方，集齐养颜血，快快收藏吧~要是觉得自己制作太麻烦了，不妨来看看哎呦味为你推荐的这四款茶。基本可以满足各个阶段女性
花草茶的市场
选对花草茶，养颜、全搞定！
先来纠正大家一个误区！！！这三者结合起来，可以让你通过调理气血，拥有的气色和润泽的肌肤。直接取材于大自然，想象那么柔软轻灵的香气，轻轻缓缓入口，花草茶大概是对大自然养料直接的汲取！因原材料的不同，各种花草在效用上也是有很大区别的。下面这九种配方，集齐养颜血，快快收藏吧~要是觉得自己制作太麻烦了，不妨来看看哎呦味为你推荐的这四款茶。基本可以满足各个阶段女性的滋养要求。是哎呦味小伙伴们精心挑选的噢是女人味，懂女人心~
年轻文艺女孩喜欢的花茶养颜养容健生
周末的下午，和姐妹们在家中闲聊，当然少不了养生又有颜值的花茶招待美女。不同的花茶有不同的功效，而且对于夏季，小编可不认为，喝冰冻的饮料可以解决炎暑，只能得到短暂的凉爽，但是容易口渴，口一渴又容易热。所以跟姐妹坐下来喝一杯花果茶，放松一下身心，抚平一下自己内心的浮躁。但很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。
茶技能修身养性也可以养生养颜，让我给大家推荐几款不同的花果茶，希望大家尝试着喝喝看哦！
▼烘焙原味大麦茶说到大麦的好处，大家熟悉的就是大麦能脂、降胆固醇。其实，大麦也是闷热的夏季里降暑效果很好的食物，它的降暑作用与绿豆粥差不多。保持身材好饮料值得一提的是，大麦茶还经常作为女生维持好身材的健康套餐中的一员，皆因他不但富含维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等对人体有益的物质，而且还能去油、解腻，起到健脾胃、助消化的作用，长期坚持饮用，就能起到健康减肥的作用呢！长期性食用，能够除去身体不必要植物油脂，改进紊乱，还能调养气血，让皮肤修复柔嫩好面色。
▼清热去火正宗胎菊菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，不要久放。茶中的多酚类物质，具有收敛作用，会将胃肠中的水分‘吸收’，加重。体热的人别加冰糖，对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合他们的体质。
▼美白护肤勿忘我勿忘我除了好看观赏外，作为药品亦堪称上品。中医认为，勿忘我花性味甘、寒，经，有、清心明目、养阴补之功，适用于肺风、疔疮肿、皮肤粗糙、视物昏花、大结、小便短黄等。勿忘我冲泡时加适量绿茶和蜂蜜少许。多喝绿茶能增体血管韧性，而且健齿。勿忘我花富含维生素C，可减缓及黑斑的产生。美白皮肤、明目、补，并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高力。每个茶包有独立包装也是加分项：茶叶容易吸湿吸异味，茶包尤其容易受潮变味，所以有条件的情况下，能加一层包装就再好不过啦。含C，排除赘肉，避免及黑斑的产生。
它是花茶之一，春天喝它气血好皮肤好
今天，这位朋友说上火了，不能吃辣。改天，那位同事说上火了，半张脸都痛。小九也是易上火体质，非常懂那种痛苦。今天小九就给大家介绍款适宜此时喝的茶，帮你降降火啦。春天喝花茶，可以促进阳气。花茶的种类很多种，其具体作用也不尽相同。这里介绍一款大家比较熟知的茶——茉莉花茶。2玫瑰普洱花茶玫瑰普洱花茶被誉为“茶中减肥之冠”，普洱消食解腻，玫瑰，每天一杯玫瑰普洱茶，能加速新陈代谢，让你轻松减重的同时还不减红润气色。春饮茉莉花茶好处多茉莉花茶，是我国的花茶之一。它清香怡人，每天喝一些，对身体有诸多好处。
1、缓解油腻特别是上班族，经常吃外卖，饮食多偏油腻，吃完饭后，可能会觉得肚子里不是滋味，，食欲不振。此时，拿花茶漱漱口，能解除口中的油腻感。
2、清新口气有句话说“窨得茉莉无上味，列作人间香”，虽然喝水也可以起到清新口气的作用，但效果肯定不如自带香味的茉莉花茶。它比较适宜有，及吃过大蒜等味重的食物的人饮用。3、安定情绪日常上班，比较劳累，事儿多的时候，难免会情绪差。▼烘焙原味大麦茶说到大麦的好处，大家熟悉的就是大麦能脂、降胆固醇。而茉莉花茶具有理气开郁的效用，情绪不佳的时候喝一杯，可以定心，疏通肝气，让你重新‘振作’起来。
你还在靠咖啡提神吗？快来看看这些可以提神的花茶吧
上班族和许多备考的考生是不是经常会觉得疲惫困倦，精神不振。工作不能不做，学习不能不学，可是精神状态跟不上这该怎么办？许多人选择咖啡提神，但是很少人知道花茶也可以提神。而且相比于咖啡，花茶是既健康又提神的首先良品呀。今天小中就来和大家分享一下。能让大家拥有好精神，全力投入工作和学习中的的花茶吧。可以改善、加速脂肪的燃烧、提升人体的新陈代谢，对美容美体有非常大的帮助。
晨间——一杯绿茶绿茶中含的剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的。绿茶中所含的少量的可以刺激神经、振奋精神。也正因为如此，小中推荐大家在上午饮用绿茶，以免影响睡觉。午后——一杯菊花茶菊花有明目的作用，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助。疲劳了，还可以来一杯枸杞茶。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素C等，具有补肝、益、明目的作用。玫瑰花小枣茶原料：美国加州的小枣、粉红玫瑰，以500毫升沸水冲调。其本身有甜味，可以像葡萄干一样作零食，对解决“上班族”眼睛干涩疲劳很有功效。
有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，这样的搭配也算是。晚间——一杯茶有清热、明目、补脑髓、益筋骨的作用，若有的人还可以在晚饭后饮用，对很有效果。这就是可以醒目提神的花茶了，希望三杯花茶让你精神饱满每，祝大家工作学习一切顺利呦。
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