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家用桑拿房选购技巧：如果卫生间面积较小，买单人的桑拿房，小桑拿房只需要卫生间有4-5平方米就够 了。双人的桑拿房则需要卫生间有10平方米左右。桑拿房的注意事项：每周洗桑拿浴不超过2次，每次长不超过1小时，因为长时间的蒸桑拿，不仅不会达到洗桑拿的优点，反而适得其反。桑拿房的注意事项：有心脏病病史的患者慎洗，因为桑拿浴引起
家用桑拿房安装
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视频作者：欧籁健康科技（中山）有限公司
家用桑拿房选购技巧：
如果卫生间面积较小，买单人的桑拿房，小桑拿房只需要卫生间有4-5平方米就够 了。双人的桑拿房则需要卫生间有10平方米左右。桑拿房的注意事项：每周洗桑拿浴不超过2次，每次长不超过1小时，因为长时间的蒸桑拿，不仅不会达到洗桑拿的优点，反而适得其反。桑拿房的注意事项：有心脏病病史的患者慎洗，因为桑拿浴引起血压很大范围的波动，增大心脏负荷，易引起心脏病突发，出现意外甚至危及生命。
卫生间改桑拿房要点：
电路使用的电线要选择粗一点的，不然功率高的汗蒸炉会让电线的使用不安全。电线它是要放在防水层下面，这会防止高温和水流对管道造成的侵蚀。桑拿房的注意事项：怀孕或月经期间的妇女好避免洗桑拿浴。因为这时期的妇女身体抵抗力降低，洗桑拿浴时，冷和热多次交替，易引起感冒和细菌染而危及女性身体及胎儿健康。 桑拿房的注意事项：进食后2小时后进行蒸桑拿浴佳，因为饭后，特别是饱餐后半小时内立即洗桑拿浴，皮肤血管扩张，血液大量回流到皮肤，影响消化的血液供应，势必影响食物的消化吸收，对健康不利。
什么是桑拿？
桑拿（Sauna），又称芬兰浴，是指在封闭房间内用蒸气对身体进行理疗的过程。通常桑拿室内温度可以达到60℃以上。卫生间改桑拿房要点：隔断汗蒸与淋浴之间的隔断要用钢化玻璃，它做隔断还得注意做成“顶天立地”的造型，千万不能有任何的缝隙留下。如果是普通淋浴房做隔断，那顶部得预留20厘米左右的隔断起通风效果才好。 家用桑拿房选购技巧：选择好的漏电控温保护，双重保护，如桑拿房地面有积水(非普通流汗)，应选择能够自动跳电保护等功能的设备。
桑拿房的注意事项：
每周洗桑拿浴不超过2次，每次长不超过1小时，因为长时间的蒸桑拿，不仅不会达到洗桑拿的优点，反而适得其反。卫生间改桑拿房要点：家里的条件可以的话，可以把吊顶上的排气孔给堵死，然后在地面上开孔，同样连接到烟道上面，这样冷气能从顶部进去，升温之后会从地下排放出去，这样会让汗蒸房中的通风效果变得更好，而且温度也会更加的均匀些。桑拿房的一般配置有：1、房体（墙板与天花根据尺寸计算板材数量）2、桑拿炉（根据房体体积计算功率）3、温控器(内控炉不用）4、木椅（高躺板,低躺板,木枕）5、地台6、隔热棉7、桑拿门8、防爆灯9、炉围板10、木桶,木勺11、温度计12、沙漏13、桑拿石14、出气口。
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