企业视频展播，请点击播放视频作者：柘城县康泰养老服务有限公司
人到达一定的年龄，无论是体力还是精神都不如往昔，容易疲劳。
一旦发现自己有如此现象，就应该意识到自己需要适量的补充营养，否则，身体会在不知不觉中松垮下去。
因此，一日三餐不可纰漏，还要讲究营养均衡。荤素、软硬及酸碱程度合理搭配。还要注意日常中多吃水果蔬菜，少食高糖分，高脂肪食物。
空闲之余，中老
好的养老护工电话
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视频作者：柘城县康泰养老服务有限公司
人到达一定的年龄，无论是体力还是精神都不如往昔，容易疲劳。
一旦发现自己有如此现象，就应该意识到自己需要适量的补充营养，否则，身体会在不知不觉中松垮下去。
因此，一日三餐不可纰漏，还要讲究营养均衡。荤素、软硬及酸碱程度合理搭配。还要注意日常中多吃水果蔬菜，少食高糖分，高脂肪食物。
空闲之余，中老年人都应尽量培养自己的兴趣爱好。
如钓鱼、跳舞、打球等，这样不仅结交到一些志同道合的朋友，做到相互关心、帮助、互相沟通交流，还有利于陶冶情操，调节情绪，促进身心健康。
发布的数据显示，2016年60周岁及以上人口2.3亿人，占总人口的16.7%。根据门预计，2020年60岁及以上老年人口将达2.55亿左右。
老龄人口增长，导致养老服务的巨大缺口开始凸显。据预测，到2020年老年消费市场规模将达到3.3万亿元。
正是看到了养老产业的巨大商机，自2010年迈入老龄化社会以来，国企、房企、险资等纷纷通过自建、并购、海外投资等方式加大对养老产业的探索与布局。
工作人员是否具有良好职业道德和奉献精神，查看护理人员的护理经验，是否具有上级主管部分颁发的从业资格。要求能够按照合理的时间间隔，为老人提供洗澡、理发、剪指甲、换洗床单被套、衣服等起居照顾服务。交流随着年龄变老，老人的心理状态也会发生改变，一家完善的养老院除了要给老人提供丰富的娱乐社交生活，保障老人生活的乐趣。同时也应该设置心理疏导体系，时常跟老人进行情感交流，关注老人心理健康。
在入住养老院之前，要预备好白叟的，老年证，本，卡，以及子女的等的证件，在入住办理手续的时候，可能会使用到。同时还要预备好白叟的洗漱用品，衣物，常用的物品和等，假如白叟还比较喜爱吃零食的话，好也要多购买一些带上。 了解养老院的环境和周边的设施。白叟在入住市养老院之前，好带着白叟先了解下养老院的环境情况以及周围的一些配套设施，这样假如以后想出来活动的话，就感觉比较简单了，一些的市养老院内，还会设置摄生馆，室，白叟大学和阅读室等，这样都是老年人比较喜爱的文娱活动，也可以去了解一下，以尽快的适应那里的环境情况。
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